精選閱讀一：
得之坦然失之淡然
人之因此活的累，就是想的太多。身體累不可怕，可怕的就是心累。心累就會影響情緒，會扭曲心靈，會危及身心健康。其實每個人都有被他人所牽累，被自我所負累的時候，只但是有些人會及時地調(diào)整，而有些人卻深陷其中不得其樂。生活有太多的難題和煩惱，要活得一點不累也不現(xiàn)實。
性命本是一場漂泊的漫旅，走過的每一個地方，遇到的每一個人，也許都將成為驛站，成為過客。總是喜歡追憶，喜歡回顧，喜歡眷戀。卻發(fā)現(xiàn)，以前以為念念不忘的事情，就在咱們念念不忘的過程中，已慢慢淡忘……對于以前的驛站，只能剪輯，不能駐足，對于以前的過客，只能感激，不能苛求。
人之因此會心累，就是常常徘徊在堅持和放下之間。生活中總會有一些值得回憶的情緒往事，更有一些務必應對的難舍難分。放下與堅持，該如何取舍？勇于放下是一種大氣，敢于堅持何嘗不是一種勇氣，孰是孰非，誰能說的清道的明呢？
人之因此會煩惱，就是沒有學習并領悟遺忘。一切的一切都深藏于心靈深處，“記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，理解不能改變的。”又有幾人能如此灑脫！網(wǎng)名昵稱
人之因此會痛苦，就是追求的太多。明知道有些理想永遠無法實現(xiàn)，有些問題永遠沒有答案，有些故事永遠沒有結局，有些人永遠只是熟悉的陌生人，可還是在苦苦地追求著，等待著，幻想著。
人之因此不愉悅，就是計較的太多。 轉(zhuǎn)載請保留。不是咱們擁有的太少，而是咱們計較的太多。世界上沒有完美無缺的東西，缺憾有時也是一種美，一種凄婉、永恒的美……：
人生，其實就是這樣，無奈但又務必去理解。有時總想讓自我活得瀟灑愉悅一些，卻對身邊的人或事物無法割舍！人生總有太多的無奈和遺憾。格局決定結局
歲月蹉跎，時光荏苒，人的生命中，痛苦與寂寞揮之不去！再好的東西都有失去的一天，再深的記憶也有淡忘的一天，再愛的人，也有遠走的一天，再美的夢也有驚醒的一天，該放下的決不挽留，該珍惜的決不放手。
如果，不幸福，如果，不愉悅，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。成長的痕跡給了咱們很多的感悟與啟迪，別讓自我的心太累。人生最遺憾的，莫過于：輕易地放下了不該放下的，固執(zhí)地堅持了不該堅持的。
心累了，在寧靜的夜晚，沏一杯清茶，放一曲淡淡的音樂，將自我融化在裊裊的清香和悠揚的音樂中……體味那份溫情和感動；
太多的憂郁會讓人很累，那么何不放下，簡單走一程！
太多的情感會讓人很痛，那么何不放手，浪漫只片刻！
太多的眼淚會讓人很苦，那么何不擦干，微笑應對！
風雨人生得失常在
文嘗你我不亂情懷
精選閱讀二：
得之坦然，失之淡然
有一種境界叫超然，有一種達觀叫了然，有一種天真叫自然，有一種態(tài)度叫悠然，有一種成就叫斐然，有一種繁盛叫蔚然，有一種愉悅叫欣然，有一種釋懷叫惠然，而我要的那種幸福，是淡然。
人，大事難事，看擔當，逆境順境，看胸襟。是喜是怒，看涵養(yǎng)，有舍有得，看智慧，是成是敗，看堅持。走正確的路，放無心的手，結有道之朋，斷無義之友，飲清凈之茶，戒色花之酒，開方便之門，閉是非之口
凡事順其自然，遇事處之泰然；得意之時淡然，失意之時坦然；艱辛曲折必然，歷盡滄桑悟然。遵循簡單才不會累，秉承寬容才不會氣；學習并領悟忘記才不會愁，知道懼怕才不會危；甘于示弱才不會傷，持續(xù)低調(diào)才不會虧；
愿意放下才不會苦，適度知足才不會悔；記住感恩才不會怨，懂得珍惜才不會愧。人生，在心淡中求滿足，在盡責中求心安，在奉獻中求愉悅，在忠誠中求幸福。
生命中，只要心淡如菊，聲名顯著，就會守之以斂藏；人生，順其自然，淡然處之，你的生活就會充滿陽光，人生就會幸福愉悅，性命就會精彩燦爛。
簡單的愉悅有兩種人：一種是孩子，一種是徹悟人生的智者。物質(zhì)能夠買到愉悅，但持續(xù)的愉悅來自于內(nèi)心深處的精神愉悅。之因此生活得比較愉快，是正因你學習并領悟了放大完美。
人生的愉悅在于自我對生活的態(tài)度，愉悅是自我的事情，只要愿意，你能夠隨時調(diào)換手中的遙控器，將心靈的視窗調(diào)整到愉悅頻道。學習并領悟愉悅，即使難過，也要微笑著應對。
學習并領悟孤獨，沒有誰會把你當寶護著。學習并領悟獨立，不能再一味的麻煩別人，自我的事自我做。學習并領悟絕情，該滾的就滾，該留的就留。學習并領悟長大，不能再那么任性。學習并領悟忘記，不能活在過去的時光中。情緒，是一種感情狀態(tài)，擁有了好情緒，也就擁有了自信，繼而擁有了年輕和健康。就擁有了對未來生活的向往，充滿期盼，讓咱們擁有一份好情緒吧，正因生活著就是幸運和愉悅。
人就這么一輩子，開心也是一天，不開心也是一天，因此你必須要給力開心。人就這么一輩子，做錯事不能夠重來，碎了的心難以再愈合，因此你必須不能后悔。人就這么一輩子，過了這天就不會再有另一個這天，一分一秒都不會再回頭，因此你必須要珍惜每分每秒。
請你記得時刻都要愉悅著，幸福著。有一種追求，明明是失望，卻不愿回頭。有一種發(fā)奮，明明是失敗，卻不愿停止。有一種喜歡，明明是錯誤，卻不愿松手；有一種完美，明明是幻想，卻不愿醒悟。性命中，好多的事是這樣，生活中，好多的情是這樣，沒有理由，也無需理由，愛就是愛，喜歡就是喜歡，沒有結果，也無須結果，心甘情愿，無怨無悔。
生活沒有真正的完美，只有不完美才是最真實的美；生活沒有一帆風順的，只有披荊斬棘才能路路順；生活沒有永遠的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功，只有閃光的人生才算是性命的永恒。不好悲觀地認為自我很不幸，其實比你更不幸的人還很多；不好樂觀地認為自我很偉大，其實你只是滄海之一粟。學習并領悟適應，讓你的環(huán)境變的明亮；學習并領悟調(diào)節(jié)，讓你的情緒不再憂傷；學習并領悟?qū)捜荩屇愕纳顩]有煩惱；學習并領悟奉獻，讓你的生活充滿陽光。
其實天很藍，陰云總要散；其實海不寬，彼岸連此岸；其實淚也甜，當你心如愿。用情感看世界是一場杯具，用理智看才是一場喜劇。
有時候不是不懂，只是不想懂，有時候不是不知道，只是不想說出來。有時候不是不明白，而是明白了也無能為力，于是就持續(xù)了沉默。有些話，適合藏在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記，有些回憶，只適合偶爾拿出來回味。
很多事情，當經(jīng)歷過，自我知道就好，很多改變，不需要說出來的，自我明白就好。所有的日子，都會到來，所有的日子，又都會過去，一切仿佛發(fā)生了，又仿佛一切沒有發(fā)生。所謂的回頭已是百年身，所謂的滄海桑田，所謂的�？菔癄�，所謂的洞中才數(shù)日，世上已千年。那一切的一切，都會過去，那些能夠讓咱們珍愛的東西，原本不多
因此，活得糊涂的人，容易幸福，活得太清醒的人，容易煩惱。清醒的人看得太真切，凡事太過較真，煩惱無處不在。糊涂的人，不知如何計較，雖然簡單粗糙，卻因此覓得人生的大境界。你喜歡仰慕著別人的幸福，卻發(fā)現(xiàn)自我也被別人仰望著、羨慕著。你的幸福常在別人眼里，卻不在自我心里，學習并領悟珍惜。很多事情，是需要親身體驗才有切膚之感的，傷過才知疼痛的味道，哭過才知無助的絕望，傻過才知付出的不易，錯過才知擁有的可愛。有些故事，不必須要講給所有人聽，有些悲傷，不必須誰都會懂。有些傷口，時刻久了就會慢慢長好，有些委屈，受過了想通了也就釋然了。有些傷痛，忍過了疼久了也成習慣了，有些藏在心底的話，不想說也就沒必要說了。
其實，并不是所有的痛，都能夠吶喊，不是所有的愛，都能夠表白。體驗了失誤，才會更好的選取，體驗了失敗，才會更好的把握。體驗了失去，才會更好的珍惜，只有體驗過了，你才真正懂得，沒有什么不能夠割舍，不能夠放下。
精選閱讀三：
失之坦然
花木凋零，你是否會因陽臺上缺少一景而遺憾不已？
處境低迷，你是否會因生活中的失意而頹廢嘆息？
人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。人生道路總是有高有低，生活中也總是有得有失。有得必然歡喜，但有失也不應頹廢消極，而要以坦然之心，沉著冷靜地走下去。
名將劉翔在大邱世錦賽上因意外獲得銅牌，在理解采訪時，他并沒有抱怨羅伯斯的不義，而認為比賽是一場游戲，自我享受其中的愉悅。是坦然之心讓劉翔擁有良好的心態(tài)，向下次的金牌發(fā)起沖擊。
“文革”期間，著名作家沈從文先生陷入非人境地。挨批斗，掃女廁所。古稀之年又被下放到湖北咸寧理解勞動改造，飽受凌辱和踐踏。然而，他在給自我的表侄，著名畫家黃永玉寫信時卻說；“這兒的荷花真好！”很難想象，一個人在如此困難，幾乎失盡所有的境地是如何出這樣樂觀的話。也許答案只有一個，那就是坦然。是坦然之心，讓沈從文在應對人生得失時寵辱皆忘。是坦然之心，讓沈從文在遭遇挫折時用心樂觀。
倘若沈從文沒有一顆坦然之心，在被下放到咸寧時已心念俱灰。咱們也許就看不到《中國古代服飾研究》這一大氣之作，文學的天空就失去了一顆璀璨的明星。
“改革開放的總設計師”鄧小平生命經(jīng)歷“三落三起”。在被下放到廣西一家工廠后，飽受冤屈批判。他并沒有與其他人一樣叫苦連天，而是苦心鉆研技術。從不怨天尤人，從不心灰意冷，自始至終不屈不撓，堅韌前行。是坦然之心，讓鄧小平處于人生低谷時昂揚向上。是坦然之心，讓鄧小平在應對困難時愈挫愈勇。
倘若鄧小平?jīng)]有一顆坦然之心，在被下放到廣西時已萬念俱死。咱們也許就看不到他整頓經(jīng)濟時的英姿，改革開放的春風就無法溫暖中國人的心。
倘若俞敏洪沒有一顆坦然之心，在第一次高考落榜后就自我放下，又怎樣會有新東方今日的輝煌成績？
倘若勾踐沒有一顆坦然之心，在遭受亡國之辱時就頹廢消極，又怎樣會有“三千越甲可吞吳”的東山再起？
倘若司馬遷沒有一顆坦然之心，在遭受宮刑之辱時就一死了之，又怎樣會有“史家之絕唱，無韻之離騷”的絕世《史記》？
恰如平靜的湖面泛起一絲漣漪，波紋過后，又是如鏡的平靜。人生失意，則用坦然之心處之。遭受挫折，則以坦然之心待之。失之坦然，才能用心樂觀，在人生的道路上大步前行。
來源：網(wǎng)絡整理 免責聲明：本文僅限學習分享，如產(chǎn)生版權問題，請聯(lián)系我們及時刪除。
公文素材庫友情提示：本網(wǎng)站所有內(nèi)容為共享上傳提供，不涉及任何商業(yè)利益，本站對此不承擔任何保證責任！
Copyright © m.7334dd.com Corporation, All Rights Reserved 共享時代 共享你我他 版權所有