馬上就要到高考了，這時候?qū)W校需要做一個備戰(zhàn)高考的動員演講大會，下面小編就給大家整列了一篇關(guān)于備戰(zhàn)高考主題演講稿范文，有需要的參考一下哦！

01

感恩母校，備戰(zhàn)高考

老師們,同學(xué)們大家早上好，我是來自高三(6)班的xx。很榮幸能夠站在這里，代表高三全體同學(xué)作畢業(yè)前的最后一次升旗儀式演講。今天我演講的主題是感恩母校，備戰(zhàn)高考。

遙想去年此時，一位高三的學(xué)姐正在滿懷感恩之情地作國旗下的發(fā)言。此情此景還歷歷在目。那時，我是一個旁觀者，一位聆聽者。而如今，我自己也成為了學(xué)姐，即將畢業(yè)，同樣站在了這里，才體會到了學(xué)長們當(dāng)時的感慨萬千。

是的,看著周圍的一草一木一磚一瓦，坐在承載著百年歷史文化的課堂中，望著三年來風(fēng)雨與共的老師和同學(xué)們，想到即將告別這熟悉的不能再熟悉的環(huán)境，惜別之情油然而生。相聚了三年的校園承載了我們太多的回憶。

無數(shù)個7:20歡快悠揚(yáng)的早讀鈴聲，開啟了我們每個充實的早晨。偶爾因遲到，被登上大黑板的尷尬仿佛也還在昨天。課堂上,老師們幽默風(fēng)趣的語言,耐心細(xì)致的講解,使我們在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)知識.一份份精心批改的作業(yè),一張張細(xì)致分析的試卷,都是我們敬愛的老師為了我們能做到最好付出的艱辛和努力。無論高考結(jié)果如何，我們都要先道一聲，老師們你們辛苦了。

學(xué)在三林，玩在三林!大家一定還記得在操場上馳騁的快樂，運(yùn)動會班級入場式的團(tuán)結(jié)，還有藝術(shù)節(jié)同學(xué)們和老師們的精彩演出吧。各式各樣的社會實踐活動，增長了我們的見識，鍛煉了我們的能力。優(yōu)雅靜謐的湖心亭記錄了我們好姐妹的友誼，流血流汗的籃球架見證了兄弟間的義氣。相信多年后，我們一定還會懷念，懷念三中的生活，懷念三中的老師、同學(xué)，懷念保衛(wèi)我們安全的門衛(wèi)大叔，甚至?xí)�懷念路邊的一棵柳樹、食堂的一份炒面。這些都是三中的味道。

感謝三中，感謝我們的母校，感謝老師，感謝這三年的難忘歲月!是你們在為我們的成長保駕護(hù)航，為我們的人生留下了無比珍貴的財富!

親愛的學(xué)弟學(xué)妹們，或許你們今天還沒有那么深刻的體會，就如我當(dāng)年那般。但我還是要跟你們說一說，“業(yè)精于勤，荒于嬉”正如我們校訓(xùn)第一個字“勤”。不要到高三翻開志愿書時，看著遙不可及的分?jǐn)?shù)線，才懊悔自己的當(dāng)初。當(dāng)時的我們，也是寧可在課間嬉戲也不跨進(jìn)老師辦公室半步，而到了高三，想天天跑老師辦公室卻沒有了時間。當(dāng)初抱怨作業(yè)多、學(xué)科難，可誰知，這些在高三根本不算什么。高中的生活雖然辛苦，但也是充實的，只要一步一個腳印，踏踏實實地努力，勤勤懇懇地奮斗，終將會苦盡甘來。

一年的拼搏，三年的努力，十二年的苦樂相伴，終于迎來了高考。此刻相信許多高三的同學(xué)們和我一樣有些焦躁與不安，而這最后的25天恰恰是最考驗我們心理的時候，讓我們靜下心來，梳理知識，認(rèn)真地分析每一份復(fù)習(xí)試卷，多一分就多一個機(jī)會!不到最后一刻我們絕不會停止奮斗!

最后，請允許我代表高三全體同學(xué)對所有和我們一起努力的老師們、同伴們說一句：謝謝你們，是你們讓高三艱苦的奮斗有了最溫馨的記憶!

謝謝大家!

02

同學(xué)們：

你們好!

天才就要學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)就要勤奮。勤奮是天才的基礎(chǔ)，生命在勤奮中延伸。我們每一個人都知道只要堅持到底就會勝利，但問題在于最后堅持到底的只有一兩個人。著名物理學(xué)家牛頓，從小學(xué)習(xí)非常勤奮，什么事總愛問為什么。有一次他無意中發(fā)現(xiàn)蘋果從樹上掉下來，他便拿起蘋果跑回家，問家里人為什么蘋果會掉落在地上，家里人都不知所措，他又跑到學(xué)校去問老師，老師也被問得啞口無言。最終靠反復(fù)實驗證明了“萬有引力”并成為偉大的物理學(xué)家。如果不勤奮學(xué)習(xí)便不可能獲得知識，不可能成為有才能的人。而有些人天資聰明，卻不去把握機(jī)會勤奮學(xué)習(xí)，或因種種借口去投機(jī)取巧，最終技不如人，因為沒有勤奮學(xué)習(xí)。每一個人在攀登高峰的階梯都會受到這樣那樣的挫折與打擊，成功者是那些倒下了又站起來的人，站不起來的人永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)是個失敗者。天下沒有免費(fèi)的午餐，任何人都要經(jīng)過不懈的努力才能有所收獲。“天才在于勤奮”這是一句眾所周知的名言。天才指那些有才能的人，這一切都來自于勤奮學(xué)習(xí)。

人活著真的很辛苦!從背負(fù)著大人的期望出生，到結(jié)婚還沒感受到人生的真正快樂，時間就過了小一半，可以堪稱痛苦，或許可以看做一段美好回憶!但是我相信誰也不會再經(jīng)歷一遍，辛苦一生，終究會老去!或許快樂一生，但是也會辛苦，每個人如此，無論干什么做什么，就算名人，也抗不過歲月的折磨!人，無論做什么事都應(yīng)該勤奮，當(dāng)你去干一件從沒有做過的事之前，去學(xué)習(xí)一種技術(shù)、語言之前，都應(yīng)該珍惜這些機(jī)會，只有勤奮才能打開寶庫的門。中國不是有句古話說：“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。”就是要告訴世人做任何事情都要勤奮，不管會付出什么代價。我希望我今天比昨天更努力，工作中的確有許多不盡人意的地方，也許會有一些抱怨，但那只是短暫的一種壓力緩解，很好的調(diào)整心里平衡，讓自己的發(fā)展道路越走越寬吧!收獲成果的多少取決于這個人努力的程度，努力工作，遲早會得到回報的。孫康映雪、車胤囊螢、匡衡鑿壁、孫敬懸梁、蘇秦刺股，這些都是勤學(xué)苦練的最好范例，他們勤學(xué)的精神是很值得我們學(xué)習(xí)的。每個人都渴望成功，成功需要付出艱辛的勞動，需要有堅韌不拔的毅力，更需要有責(zé)任心。工作是一個人賴以生存和發(fā)展的基礎(chǔ)保障。敬業(yè)是人的使命所在,是每個人都必須擁有崇尚的一種精神。敬業(yè)的品質(zhì)可使你從平凡走向優(yōu)秀，從優(yōu)秀走向卓越。

勤奮學(xué)習(xí)，關(guān)鍵在于肯學(xué)和敢學(xué)。三國時期東吳的大將呂蒙，以軍務(wù)繁忙而推辭學(xué)習(xí)。經(jīng)孫權(quán)的耐心勸導(dǎo)，呂蒙就開始勤奮學(xué)習(xí)了。魯肅后來在與呂蒙的交談中驚奇地說，呂蒙你已很有才，再不是當(dāng)年的“吳下阿蒙”了。因為呂蒙能虛心、勤奮學(xué)習(xí)，人們對他已是“士別三日，刮目相看”了。李白小時候貪玩，傳說他經(jīng)過“鐵杵磨成針”的啟示后，勤奮學(xué)習(xí)，不斷吸取營養(yǎng)。后來他學(xué)有所成，文思如泉涌，寫下了“筆落驚風(fēng)雨，詩成泣鬼神”的無數(shù)瑰麗壯美詩篇，從而成為一代“詩仙”，名垂青史。所以，只有肯學(xué)、敢學(xué)，進(jìn)而勤學(xué)苦練，才能成為有才能的人。

我的演講完畢，謝謝大家。

03

天下高三一般黑，沒有誰能隨隨便便成功，取勝的唯一途徑就是實實在在的奮斗。生命不息，奮斗不止；高考不至，做題不停。春夏的耕耘是為了秋天的收獲，今天的汗水是為了明天的微笑。幾十萬大軍去爭那有限的名額，誰在高三中拼了，奮斗了，誰就在高考中贏了。相信吧，世界上沒有免費(fèi)的午餐，這是真理。

要想成功首先要有明確的目標(biāo)。當(dāng)清華北大的錄取通知書放在你面前，僅需要你走上去把它拿起來的時候，你當(dāng)然會去做。那么現(xiàn)在距高考還有九個月，只要你拼這九個月，夢想就會成為現(xiàn)實。清華北大就會想你伸出橄欖枝，你只需花一塊錢坐車到學(xué)校，清華會派車來接你去參觀中國第一流的經(jīng)濟(jì)學(xué)院，與那里的大師探討學(xué)習(xí)和人生。現(xiàn)在你還可以改變你的高考的時候，沒有任何理由不努力。人為了自己的目標(biāo)而奮斗。有了明確的目標(biāo)，你會屏棄自卑、疑懼心理。“不能夠”、“辦不到”將從你的字典中消失；你會屏棄惰性、輕浮、應(yīng)付，一心一意提高成績；你會在迷茫、疲倦時重新獲得動力，擁有足夠的意志去克服自己的弱點；你會避開失敗與挫折的陰影，為最終的高考而繼續(xù)奮斗；你會盡全力安排好自己的生活、健康和書桌。一切的一切為高考而服務(wù)。每當(dāng)消極的情緒糾纏你時，你的目標(biāo)會帶你爬出失敗的老繭去開始新的生活，每天生活在陽光中，你是否已經(jīng)確立了明確的目標(biāo)？有了就大聲地告訴你自己，我要我的大學(xué)，我要我的未來，我拼搏，所以我會成功！

有了目標(biāo)就如蓋房子有了圖紙，接下來就是實實在在的行動。

我堅信天道酬勤，最影響人成功的是懶惰，同時，最能助你趕超別人的是勤奮。首先，愿意為自己想做的事付出時間與精力；沒有了時間，我們還能  

有什么？每天你可以在5：35之前跑到操場背你想背的東西；你可以在時間和健康之間找到三餐的平衡；每天晚上你可以踩著xx：05的鈴聲沖進(jìn)宿舍……如果你想，沒有什么不可以做到。

時間不只有長度，更包括寬度和深度。在你拼到位的同時，你是否注意到課間一百多分鐘在你的說笑中溜掉？當(dāng)你在公共自習(xí)為一道題苦惱時，是否想到老師講課時你沒認(rèn)真聽？只是拼耗時間不是真正的勤奮，還要注重效益，用最短的時間做最多的事，并把它做好。每個人或許會有不同的方法，要始終注意保持快速而敏捷的思維。提高自己的速度，包括寫字，讀書，算數(shù)，分析答案等。其次，要保持較高的準(zhǔn)確度，多錯一道會做的題浪費(fèi)你雙倍的時間。人言高三任務(wù)重，但如果每一天都能充實的過完，每一天全力以赴，晚上才可以無愧無悔的入睡。

04

有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚

苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳

一直以來，我都堅信這句話，相信只要付出就會有回報，然而，一統(tǒng)的考試結(jié)果卻事與愿違，讓我對此產(chǎn)生了懷疑，再次選擇返校讀書，對于我來說是否真的是一個好的選擇，不足三百分的我，是否真的有學(xué)下去的必要。

這些天，我曾多次的問自己，學(xué)習(xí)是什么？堅持又是為了什么？回來的目的究竟是什么？得到的答案只有一個，為了當(dāng)初的承諾�？吹浆F(xiàn)在有的同學(xué)在離高考不足180天的日子，選擇離開學(xué)校時，往事再次占據(jù)了我的思緒，面對她（他）們的離去，我無言以對，因為我也曾離開過，外面的世界很精彩，同樣也很無奈，暫時的離開，讓我認(rèn)識到打工的艱辛，知識的可貴，每當(dāng)我看到別人花大把的鈔票去吃一頓飯時，我常會想怎么會有這么奢侈的人，同事拍著我的肩膀告訴我說“等你有了錢以后，你也會這樣花的”“不會的，我不會的”我果斷的說，“我會去上學(xué)”僅僅為了擺脫工作的辛苦及自己對老師的承諾，我回到了學(xué)校，事情并不像我所愿的那樣一帆風(fēng)順，學(xué)習(xí)的艱辛，一點也不亞于工作，畢竟，工作的回報在短期內(nèi)可取得可觀的改入，然而在學(xué)習(xí)中好成績的取得，并不能馬上見成效，不積跬步，無以至千里，不積小流，難以成大海，它是一個長期積累的過程�？荚囀Ю�更是再所難免，情緒底落，產(chǎn)生厭學(xué)，有想要放棄的思想是很正常，流淚更常有的事但千萬不要因此一蹶不振，終究要記住一句話：真的強(qiáng)者，并不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚奔跑的人，過早的取得成功并不盡是一件好事，我們應(yīng)滿懷希望的去爭取在高考中的成功。

這次考試的不理想，讓我懷疑自己的能力，也曾暗自問自己，此時，自己所考的分?jǐn)?shù)該怎樣回答來自親朋好友和街房四鄰的不解，以及來自于好們的嘲諷，到外面去玩了一年，回來還有心思上學(xué)嗎？學(xué)習(xí)成績跟的上嗎？面對那些我不知該怎樣回答的問題，媽媽替我做了回答，我也因此許下承諾，我會努力地去學(xué)習(xí)，可是此時，我動搖了，在學(xué)習(xí)的這條路上，我退怯了，雖說，我信守當(dāng)時離校時對老師的承諾回來了，可是，當(dāng)我拿著手中的高考報名費(fèi)時，卻遲疑了很久，難以下定決心自己是否還應(yīng)再堅持下去，最終我戰(zhàn)勝了自己，遞上了報名費(fèi)，從那刻起，就將決定了我必須信守對媽媽的承諾，繼續(xù)努力下去。

同學(xué)們，還記得自己在人生規(guī)劃書中許下的承諾嗎？還記得對親人的承諾嗎？做一個信守承諾的人吧，去戰(zhàn)勝自己的心魔，從此刻起，相信起步在腳下，成功在峰巔，雖說旅程中充滿未知的雨雪，然而登頂則是你我共同的夢想。

05

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，各位同學(xué)：

下午好！

今天很榮幸能夠站在這兒。此刻我的心情很復(fù)雜，沒有那種熱血澎湃的感覺，因為我已冷靜面對人生的未來。在不經(jīng)意中，我出乎意料地成為了一名補(bǔ)習(xí)生，又重新為自己的大學(xué)夢奮斗。這種機(jī)會的得來，我倍感珍惜，再一次去迎接人生的挑戰(zhàn)。

憶往昔，酸甜苦辣難以言表；展未來，百尺竿頭，拼搏進(jìn)取。

作為一名即將面臨高考的學(xué)生，我清楚地知道，努力奮斗才是我應(yīng)該做的�，F(xiàn)在的我，不再為考好而得意，不再為失敗而傷神，不再患得患失。有的只是一顆平靜的心，去從容面對高考充滿自信的心。

雖然是復(fù)讀，但我覺得我們并沒有失敗，復(fù)讀是因為我們有更高的追求。都說高三苦，經(jīng)歷過一次卻還敢再來，所以我們都是不怕苦的人。

雖然，我們暫時還沒有翱翔在我們向往的藍(lán)天里，但是，溫江中學(xué)這個平臺會讓我們跳得更高，飛得更遠(yuǎn)。不畏懼，不膽怯，一切困難在我們眼里都不算什么。努力了，就無悔了。

“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚�？嘈娜耍�天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。”只要我們努力，沒有什么不可能。一個高考又怎能把我們嚇倒。只要有夢，只要拼搏，就會成功。

不要因為前方一路風(fēng)雨，就徘徊畏縮不前；不要因為曾經(jīng)跌倒，就不再愿站起來，而忘記趕路。即使遇到天大的困難，都要勇敢往前走。努力仰起頭，也許早已有點累，但只要堅持下去，我們就能成功。為了自己的夢想，吃這點苦又算得了什么。

我們都要埋頭奮斗，時而仰望天空，那里，有我們的憧憬與夢想，目標(biāo)仿佛很遙遠(yuǎn)，可是，我們相信，總有一天會到達(dá)理想的殿堂。我們?yōu)榱藟粝肱�力和思考，并積極行動，再寒冷的天，也無法阻擋梅花的開放。人生要面臨眾多的困難，我們會一一解決，再大的困難，我們也毫不退縮和頹廢，我們要創(chuàng)造屬于自己的奇跡。

無論我們是獅子還是羚羊，我們都必須奔跑；無論我們是暫時領(lǐng)先還是暫時落后，我們都必須奮斗；無論我們是應(yīng)屆生還是補(bǔ)習(xí)生，都要時常告訴自己：“我想飛，因為我有夢想；我能飛，因為我有信心”。昨天已成為過去，今天仍然在繼續(xù)，美好的未來需要今天去奮斗。各位同學(xué)，努力吧，各位學(xué)友，拼搏吧，讓我們用自己辛勤的汗水，來譜寫一曲絢麗的樂章。

謝謝大家！

06

有人說：×老師，關(guān)鍵只有十一天了，一切都來不及了。我已經(jīng)墮落兩年多了，人家已經(jīng)是寶馬奔馳車了，我還是手扶拖拉機(jī)。假如你是一輛拖拉機(jī)，送你兩個字：借力。借助外地，你就能跑得更快。曾有個老板，有天開著輛奔馳車在路上跑，發(fā)現(xiàn)前面有個求救信號。原來是輛拖拉機(jī)壞了，拖拉機(jī)手說：能不能幫個忙啊。沒問題。奔馳車?yán)习迥贸鲆桓�繩子，把它的尾巴與拖拉車的產(chǎn)頭連在一起，拖著拖拉機(jī)前進(jìn)。拖拉機(jī)手很謙虛地說：你要慢慢拖，我的性能不太好哦。沒問題，我慢慢拖。突然之間有輛紅色的寶馬，里面做著一個紅衣少女，從旁邊飆過去了。奔馳車?yán)习迳鷼饬�，敢飆我的車，于是油門加下去了。警察一看嚇壞了。公路上有三輛車有飆車，一輛是寶馬車，一輛是奔馳車，還有一輛是拖拉機(jī)。請問：誰是你們的奔馳車。那就是你們的老師。 

××中學(xué)有位學(xué)生找我：×老師，我數(shù)學(xué)成績不太好，能不能幫我。我說找我干嘛，找你們數(shù)學(xué)奔馳車。她說了一句讓全中國人民傷心的話：我們數(shù)學(xué)老師有偏見，他只喜歡成績好的同學(xué)，對我們成績差的同學(xué)缺少愛。 

各位你們別忘了：奔馳車與拖拉車中間有一根繩子。這根繩子是什么。兩個字：主動。 

在這個世界上沒人會主動來幫你的，除非你主動要求幫助。 

你們班里有多少學(xué)生啊。50個，數(shù)學(xué)老師幾個。一個。一輛奔馳車要拉五十輛那個車來得及嗎？ 

有同學(xué)說：關(guān)鍵是我臉皮比較薄哦。你還有臉說出來。據(jù)卡內(nèi)基研究：每個人都有人性的弱點。只要你們一找你們老師，百分百的老師在想一個問題：小張啊，我在金清中學(xué)等你三年了，你總算認(rèn)識到我的價值了，坐。 

你們知道什么叫學(xué)問嗎？ 

學(xué)問就是學(xué)著問問題。 

我已做了一千多場演講，給企業(yè)家政府官員做演講，三天三夜，我不用一個專業(yè)術(shù)語，只用通俗話的語言表達(dá)。因為演講是為了讓他們聽明白的，不是拿來那個的。 

今晚我要到文化宮來演講，我不知道在哪兒。我不得不把車停下來，把車玻璃搖下來，問：阿姨，文化宮在哪兒啊。在那兒。謝謝，這就是真正的學(xué)問。 

高考是講總分的，如果你的語文能考xx0分，四個字：保持慣性。物理只能考50分，要補(bǔ)30分很容易。只要你找老師強(qiáng)補(bǔ)幾次。 

很多同學(xué)聽了我的演講，終于鼓足勇氣找了老師，打電話給我：×老師，只是我第一次找我們物理老師，我發(fā)現(xiàn)他也是挺可愛的。 

有同學(xué)說：我的學(xué)習(xí)效率不太高。 

人有五大感知系統(tǒng)，感知外界。哪五大？ 

我今天一出現(xiàn)你們是怎么發(fā)現(xiàn)我的？視覺。臺上站著一個男人，感覺一般。 

我一開口說話，你們怎么發(fā)現(xiàn)我的？聽覺。你們聽到我在說話，我們之間的認(rèn)識加深了一點。 

一般人只是用視覺和聽覺在學(xué)習(xí)，效率自然不高。人還有三大感知系統(tǒng)。 

第三觸覺。 

本來我作為一個專家，我完全有資格坐下來，跟你們慢慢地說，然后你們就慢慢地睡著了。但我沒有這么做，我站起來講，我不斷地運(yùn)動，你是不是覺得更有感染力啊。是。你們不說我也知道。 

觸覺對你們學(xué)習(xí)有什么指導(dǎo)意義呢？ 

晚自學(xué)你不是容易走神嗎？你拿一支筆，眼睛動到哪筆就劃到哪，注意力立刻回來了。有人說：我數(shù)理化很粗心，容易把數(shù)字看錯。8看成18。你拿一支筆，跟著眼睛一起動。 

第四味覺，要品嘗到知識的味道。第五嗅覺。要聞到知識的香味。 

六年了，你們已經(jīng)擁有很好的感覺了，只是需要恢復(fù)�；謴�(fù)語感只有一個方法。每天讀兩篇，連續(xù)十一天，可以讀二十二篇，足以恢復(fù)你的語感。我今天想送你們一句話，想不想要啊。要。 

人類社會最盲目自大的地方是：高估了一天的改變;最可悲的地方是：低估了五十天的改變。 

人在一天之內(nèi)是很難有改變的，但堅持五十天就會有巨大的變化。很少有人掌握這個原理，堅持了三天：×老師，三天了沒什么變化，不干了。三天怎么可能看得出變化呢？你們給我堅持十一天，你們一定會創(chuàng)造很多生命的奇跡。給自己掌聲鼓勵一下。 

學(xué)習(xí)是需要想象力的。 

有個文課生說：×老師，我的地理學(xué)不好。地理，你們地理老師沒跟你們說過嗎？要把整張世界地圖放在大腦里。來點想象力吧。地理是免費(fèi)的世界旅游，今天意大利，威尼斯，明天到泰國，到了泰國難道是你不研究一下泰國的人妖嗎？ 

來點想象力學(xué)習(xí)就變得有趣味了。 

有同學(xué)問：高考臨近了，我的壓力越來越大了。 

下面哪位同學(xué)口喝了。上來吧。請問這瓶水拿在手里重不重啊。很輕。我要求你拿著一個小時不放手重不重要啊。有點。十個小時不放手呢？太重了。對，如果你十個小時不放手，醫(yī)院的救護(hù)車開過來了。 

生命中所有的壓力煩惱，就象這瓶水一樣，拿在手里是很輕的，但拿的時間越長就會越重，所以要學(xué)會放下。 

很多同學(xué)有壓力不知怎么放下。就找一個最要好的同學(xué)傾述一下。兄弟我覺得人活著真沒什么意思？你知道那兄弟怎么說？他一定會說：是沒什么意思。然后兩個人抱頭痛哭，因為有一句話叫：物以類聚。你不用跟他傾述，沒用的。你應(yīng)該找一個比你年長一點的，你信任的人傾述，他往往會給你很多生活的啟發(fā)。 

現(xiàn)在的中學(xué)生普遍不信任自己的老師，這很可悲。我可以明確地告訴你們：老師是值得你們信任的，等你們走上社會你們就會明白社會的形態(tài)。要敢于信任你們的老師，找他們傾述。 

榜樣的作用很重要。 

有位學(xué)生找我：×老師，你能不能看我一眼。我就看她一眼。她說：你是不是覺得我很丑。我不說。他說：×老師，我真的很丑，這是事實，我在這個學(xué)校呆了三年了，沒有一個人對我表示過什么。我很自卑。于是我看了她三分鐘不動。一直看著她。她很緊張：×老師，你干嘛這么看著我。我說：因為我發(fā)現(xiàn)你很有個性。她驚問：真的嗎？真的，你信我嗎？信。你現(xiàn)在給我到新華書店去買一本書《簡愛>》。三天后，她打電話給我說：×老師，我找到自信了。因為她在簡愛身上找到了自己的影子。簡愛是一個相貌很普通的女性，但通過內(nèi)心的力量贏得了人格的尊嚴(yán)，獲得了應(yīng)有的愛情與人生，這就是榜樣的作用。 

有位學(xué)生說：×老師，我聽了你的演講熱血沸騰，但我怕一小時后就沒感覺了。 

一輛車在馬路上跑要不斷地加油。 

人也是一樣，要不斷地激勵自己。 

最好的方法是：找一個跟你成長經(jīng)歷相近的，已經(jīng)成功的人士作為你的榜樣。買他的書，收集有關(guān)于他的信息，放在身邊，就能激勵你向他靠近。 

有學(xué)生說：假如我××中學(xué)找不到可以傾述的人，我該如何化解我的壓力呢？ 

第二個方法：你一產(chǎn)生壓力立刻把它寫下來。 

寫下來是一種很好的宣泄。 

大學(xué)里我碰到一個挫折：剛開始被一個人喜歡了，后來被她拋棄了，幼小的心靈無法承受這種踐踏與蹂躪。我很痛苦無法緩解。只能把它寫下來。半年之內(nèi)寫了三百多首小詩，語感越寫越好。第一首最差，印象最深。題目叫無題：殘酷的女人，你是那么地兇殘，你在我的心口捅上一把刀，還要灑上一層鹽，你真的很恨心啊。我恨死你了，但我還是喜歡你，再見。寫完后突然覺得自己象個男人了。 

英國有位作家叫勞倫斯，有機(jī)會你們得研究一下這位作家。這位作家的書寫得特別真實細(xì)膩。 

勞倫斯之所以成功，我們得研究一下他的成長史。 

勞倫斯的父親是個礦工，屬于社會的低層人物。母親是個小資產(chǎn)階級，屬于社會的上流人物。他們是在一次舞會上認(rèn)識的。勞倫斯的父親有個特點：肌肉發(fā)達(dá)，喜歡跳舞。勞倫斯的母親有個愛好：喜歡肌肉發(fā)達(dá)會跳舞的男人。一曲舞后一見鐘情，深深墜入愛河，沖破重重阻力結(jié)婚了。結(jié)婚后發(fā)現(xiàn)生活不是那樣的。勞倫斯的父親每天回到家很累，臉黑手黑，不想洗澡，就想吃飯。勞倫斯的母親一看就想吐。沒法生活了。父親干脆就不回家，整天在外面酗酒。勞倫斯從小缺少父愛，當(dāng)痛苦來臨時無處傾瀉，只能把它寫下來，寫了很多書，大多數(shù)都來自于自己的親身體驗，有一本書寫得特別好，獲過獎：，講自己與母親之間一種很特殊很無奈的戀母情節(jié)。 

有同學(xué)說：×老師，我的壓力很大，我爸媽感情不太好，經(jīng)常吵架。一吵架我就學(xué)不進(jìn)去了。還有人說：我是單親家庭。我的爺爺?shù)昧税┌Y。記住： 

存在的就是合理的。你沒法改變，只能把它寫下來，一不小心，你就成為一個作家。 

還有人說：我壓力很大，又不想寫下來，還有沒有辦法緩解壓力。 

第三個方法：自然宣泄法。 

人類社會是個功利社會，人們?yōu)榱嗣�利成功，不停地努力，甚至�(xí)�出賣自己的靈魂，變得有點庸俗，人不可能完全純潔，你同意嗎？同意。 

因為我們這個社會是一個功利社會，除非我們社會進(jìn)入到自然社會，估計那一天挺遠(yuǎn)的。但有個地方很純潔，你們學(xué)校到處都是。你找一棵樹，問它：大樹，你純潔嗎？它一定會回答你：除了被你們工業(yè)污染之外，我一片純潔。大自然沒有功利心，所以它非常的純潔。 

當(dāng)你心情很煩悶時，找一個沒人的角落，做任何你想做的動作，兩分鐘就搞定了。

有女生問：×老師，我很會哭好不好啊。眼淚可以殺菌，哭吧，盡情地哭。 

還有學(xué)生問我：高考臨近了，很多同學(xué)在很緊張地學(xué)習(xí)了，我怎么一點感覺都沒有啊。 

心態(tài)不錯，成績怎樣？ 

你很苦惱地說：成績下降了。 

如果成績沒變，說明這狀態(tài)適合你，你不用擔(dān)心。 

如果下降了，那也有方法。 

英國有個企業(yè)家，65歲了，老人家有個愛好：飆車，是摩托車不是汽車。我們在高速公路上最多只開xx0碼，他要開180碼。老人家說了一句話對你終生有益： 

正因為我很危險，所以在飆車時我的注意力高度集中，我根本沒時間去想我的工作，我的生活，我只在飆車。各位，他的注意力為什么高度集中，因為他很緊張，他很危險。 

晚自休時，你本來一個小時要做的功課，你告訴自己：五十分鐘必須完成，你立刻會進(jìn)入一種緊張狀態(tài)。 

上課走神呢？很簡單。上課之前你把這節(jié)課要聽的內(nèi)容寫下來，一二三四五。你立刻會進(jìn)入聽課狀態(tài)，因為你知道這五點你必須要重點聽，其它可以不聽，其它是講給其它同學(xué)聽的，老師是共性化教育，你是個性化學(xué)習(xí)。 

很多同學(xué)考試時間不夠，沒時間檢查試卷。只要你平時做任何事都快十分鐘，你就會養(yǎng)成快十分鐘的習(xí)慣，高考時你一定會多出十分鐘，檢查卷子，你會得到很多你該得的分?jǐn)?shù)。 

很多同學(xué)抱怨：很多題目平時都會做，一到考試就做錯。 

你們平時晚自休時沒有時間概念，你們只是想把題目做對是不？有同學(xué)還一邊做題目一邊跟同桌說話，還一邊嗑瓜子。而考試的目的是為了獲得最高分，而且是在規(guī)定的時間內(nèi)獲得最高分。 

有人問：我能不能把高考當(dāng)成平時的考試來看？ 

你做得到嗎？ 

除非你養(yǎng)成兩個習(xí)慣：把每次的練習(xí)當(dāng)成考試，把每次的模擬考當(dāng)成高考。 

記住三個字：唯一的。 

生命中每一次考試，每一次經(jīng)歷都是唯一的。 

9xx，車臣事件，海嘯，死了二十二萬人，我發(fā)現(xiàn)人的生命真的很脆弱，要珍惜生命的每一天。 

臺灣有個作家林清玄說了一番話，給我印象頗深。他說活到現(xiàn)在終于發(fā)現(xiàn)什么是活著最有意義的。 

那就是每天早上醒來，發(fā)現(xiàn)頭還能動，手也能動，腳還沒殘廢，啊，太幸福了。人活著真好。 

生命如此地脆弱，我要求你們把每一天當(dāng)成最后一天去珍惜它，把每次考試當(dāng)成最后一次考試去對待它。只有這樣，你每次都會考到最好的程度，你一定能在高考中發(fā)揮到極致。 

07

老師們,同學(xué)們大家早上好，我是來自高三(6)班的陳伊。很榮幸能夠站在這里，代表高三全體同學(xué)作畢業(yè)前的最后一次升旗儀式演講。今天我演講的主題是感恩母校，備戰(zhàn)高考。

遙想去年此時，一位高三的學(xué)姐正在滿懷感恩之情地作國旗下的發(fā)言。此情此景還歷歷在目。那時，我是一個旁觀者，一位聆聽者。而如今，我自己也成為了學(xué)姐，即將畢業(yè)，同樣站在了這里，才體會到了學(xué)長們當(dāng)時的感慨萬千。

是的,看著周圍的一草一木一磚一瓦，坐在承載著百年歷史文化的課堂中，望著三年來風(fēng)雨與共的老師和同學(xué)們，想到即將告別這熟悉的不能再熟悉的環(huán)境，惜別之情油然而生。相聚了三年的校園承載了我們太多的回憶。

無數(shù)個7:20歡快悠揚(yáng)的早讀鈴聲，開啟了我們每個充實的早晨。偶爾因遲到，被登上大黑板的尷尬仿佛也還在昨天。課堂上,老師們幽默風(fēng)趣的語言,耐心細(xì)致的講解,使我們在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)知識.一份份精心批改的作業(yè),一張張細(xì)致分析的試卷,都是我們敬愛的老師為了我們能做到最好付出的艱辛和努力。無論高考結(jié)果如何，我們都要先道一聲，老師們你們辛苦了。

學(xué)在三林，玩在三林!大家一定還記得在操場上馳騁的快樂，運(yùn)動會班級入場式的團(tuán)結(jié)，還有藝術(shù)節(jié)同學(xué)們和老師們的精彩演出吧。各式各樣的社會實踐活動，增長了我們的見識，鍛煉了我們的能力。優(yōu)雅靜謐的湖心亭記錄了我們好姐妹的友誼，流血流汗的籃球架見證了兄弟間的義氣。相信多年后，我們一定還會懷念，懷念三中的生活，懷念三中的老師、同學(xué)，懷念保衛(wèi)我們安全的門衛(wèi)大叔，甚至?xí)�懷念路邊的一棵柳樹、食堂的一份炒面。這些都是三中的味道。

感謝三中，感謝我們的母校，感謝老師，感謝這三年的難忘歲月!是你們在為我們的成長保駕護(hù)航，為我們的人生留下了無比珍貴的財富!

親愛的學(xué)弟學(xué)妹們，或許你們今天還沒有那么深刻的體會，就如我當(dāng)年那般。但我還是要跟你們說一說，“業(yè)精于勤，荒于嬉”正如我們校訓(xùn)第一個字“勤”。不要到高三翻開志愿書時，看著遙不可及的分?jǐn)?shù)線，才懊悔自己的當(dāng)初。當(dāng)時的我們，也是寧可在課間嬉戲也不跨進(jìn)老師辦公室半步，而到了高三，想天天跑老師辦公室卻沒有了時間。當(dāng)初抱怨作業(yè)多、學(xué)科難，可誰知，這些在高三根本不算什么。高中的生活雖然辛苦，但也是充實的，只要一步一個腳印，踏踏實實地努力，勤勤懇懇地奮斗，終將會苦盡甘來。

一年的拼搏，三年的努力，十二年的苦樂相伴，終于迎來了高考。此刻相信許多高三的同學(xué)們和我一樣有些焦躁與不安，而這最后的25天恰恰是最考驗我們心理的時候，讓我們靜下心來，梳理知識，認(rèn)真地分析每一份復(fù)習(xí)試卷，多一分就多一個機(jī)會!不到最后一刻我們絕不會停止奮斗!

最后，請允許我代表高三全體同學(xué)對所有和我們一起努力的老師們、同伴們說一句：謝謝你們，是你們讓高三艱苦的奮斗有了最溫馨的記憶!

謝謝大家!

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