其實我們不管做什么事情，最不能缺的就是專注，這是對一件事的認真的態(tài)度，只有事事專注，才能讓我們變得更好，接下來就請大家隨小編一起來看這篇文章說的是什么吧。

隨著技術的發(fā)展，特別是手機技術的發(fā)展，已經有越來越多的人日復一日的在手機和各種社交媒體上無意義的逗留，這種對時間的消耗是無形的，但是也正是這種無形的消耗才最為致命。

今天，我們已經不再需要談虎色變的緊張了，因為越來越多的人已經能正確認識到手機等給人帶來的影響了，馬路低頭族，父母使用手機，導致小孩丟失或者溺水。這樣的例子數不勝數，但是今天我關注的點是如果不對這加以控制的話，將會直接導致自己的生產率下降，會直接影響到自己對自己生活的控制，進而導致更多不宜的結果。我自己就是這樣，經過長時間的掙扎，長時間的徘徊于各種社交軟件，娛樂新聞，無端空耗了自己的時間，自己才慢慢領悟到，解決的途徑只有一個，那就是專注。其實手機在這里還有另外一層意思，手機只是工具而已，我們需要關注的是如何實現自己的人生目標或者至少是如何想著自己的目標前進，目標自然也包括很多的內容。

不知道有沒有人有過這種感覺，本來早晨起床已經規(guī)劃好了一天豐富的計劃，但是坐到辦公室，進了操作間，拿起了手機，時間就這樣過去了？對，時間就是這么容易就會過去，而且你從來都不會感覺到直到你看手機上時間的時候，往往是讓人很驚訝的。反正，我每次都是很驚訝的。

打開手機，首先是微信，微博，抖音，新聞，每個都要刷一遍，一個都不能少�？吹搅宋⑿派嫌腥苏易约�，然后就去聊一聊，恭喜你，10分鐘已經過去。關上微信，看看微博，哇，某某明星有出軌了，因為啥��？他老婆那么好。恭喜你10分鐘過去了。接下來，刷刷抖音，好吧，一個小時過去了。這個真的是本人的真實寫照。當我在看這些內容的時候，我是沒有時間概念的，我想著只有去搜尋，直到找到自己滿意的答案為止。殊不知，我們都錯了，你以為你找到的是你想找到的答案么？其實都是別人想讓你看到的而已，我們的日常生活中，已經有太多太多的內容是別人安排到你的身邊，你如無其事的一瞟，其實就是進入被設計的開始，你只不過是按照別人安排好的思路走下去而已。所以，從一開始，我們就要知道自己到底想要什么。特別是剛開始碰手機的時候。舉個例子，你只是想要看看微信上有沒有找你，微博上有哪些大事發(fā)生，抖音上有沒有搞笑的片段，新聞上有沒有什么重大新聞。那么就這樣做，數一下微信列表，知道后，就選一個時間來統(tǒng)一回復，微博上看到出軌事件，抖音刷了五個都沒有搞笑的片段，最近也沒有什么大新聞，就可以停止了。不要試圖去繼續(xù)搜尋，因為你繼續(xù)下去，你將要花費的時間將遠遠超過你的預期，你會陷入進去，無法自拔，本人深刻體會啊。以上都是特別針對手機的問題，明確目的特別的重要。

專注，更多的體現在已經進入工作狀態(tài)中。當你已經開始工作了，請不要受到外界的干擾，無論如何請想象自己只是在一個人的環(huán)境，至少對于我而言，我一個人的感覺是挺舒服的。其他的一切都與你無關，你只是想要把自己想做的做好。手機響了一下，有個很久不見的人找你聊天，新聞APP發(fā)了一個頭條過來，告訴你今天發(fā)生了一個重大的新聞，舉世震驚的大新聞。請不要理睬，理由和上一段的理由一樣。慢慢的，你會發(fā)現自己已經進入了自己想要的工作狀態(tài)。當今天的工作結束時，你會發(fā)現自己會有所收獲，你會發(fā)現，自己比昨天進步了，并不需要實質的表現出來，你自己就能感覺出來。我想說的是，對于大部分人，只有專注才能是自己更具有生產力，而那些可以一心二用的人，不在考慮的范圍內，他們在科學家考慮的范圍內。以上也只是提供了一種可以稱為主觀禁止性思想，即自己主觀上禁止自己去做一些無關的事情，慢慢的也就會習慣了這樣的專注。我想一旦你習慣了這樣的專注的話，很多問題都可以迎刃而解，對你的一生都會有所幫助吧。

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