能不能做和想不想做，其實(shí)是兩碼子事，想做一件事，你會(huì)對(duì)自己勇氣，并且給自己制定計(jì)劃，讓自己對(duì)于將要做的事信心十足，做好充足的準(zhǔn)備。接下來(lái)小編將給大家?guī)��?lái)一篇文章，請(qǐng)大家欣賞。

假期的時(shí)候帶女兒去了一次蹦床公園。

其中有一個(gè)項(xiàng)目，叫做魔鬼滑梯，

從好幾米高的，上面一段近乎于豎直的滑梯上滑下。

女兒已經(jīng)大了，所以很清楚，這個(gè)滑梯并不會(huì)有實(shí)際危險(xiǎn)，也在旁邊看到不少小朋友安全滑落。

不過(guò)，輪到她自己挑戰(zhàn)的時(shí)候，仍然腿軟了。

「我可以的�！古郎先ブ�前，她信心十足。

爬上去之后看了幾秒，就原路返回爬了下來(lái)。

「你不是說(shuō)可以嗎？」我們都樂(lè)了。

「我可以啊，我就是還沒(méi)做好準(zhǔn)備……」

之前有篇文章寫(xiě)過(guò)一句話，引起了不少質(zhì)疑：

你隨時(shí)都可以擺脫XX的影響，只要做好準(zhǔn)備。

很多讀者覺(jué)得，這個(gè)說(shuō)法把人的自由意志抬到了似乎無(wú)所不能的位置，有不知輕重之嫌。

現(xiàn)在你知道了，這本來(lái)就是一個(gè)誤解，

「隨時(shí)可以」不等于「真的做到」。

魔鬼滑梯的例子，生動(dòng)地說(shuō)明了：

有些事情只是在理論上具備實(shí)現(xiàn)的可能性，

但是距離它變成現(xiàn)實(shí)，中間還差一個(gè)環(huán)節(jié)，

這個(gè)環(huán)節(jié)，叫做【體驗(yàn)】。

體驗(yàn)是再多的思考和文字都無(wú)法取代的。

就像第一次騎自行車，游泳，或是輪滑，

盡管理論上已經(jīng)了解每一個(gè)動(dòng)作，

理性上也清楚自己可以做到，

但要真正放開(kāi)手，采取一種新的姿勢(shì)前進(jìn)，

還是需要一咬牙一狠心的勇氣。

有一次跟一位資深的心理咨詢師聊天，

他說(shuō)人生中很重要的一次體驗(yàn)，是在自我體驗(yàn)時(shí)爆粗口，痛罵自己的心理咨詢師。

罵完之后他感到神清氣爽，

因?yàn)樗�終于確認(rèn)了：我真的可以攻擊別人。

【我可以】，這是體驗(yàn)中的核心信息。

一旦做到了一次，第二次就會(huì)容易很多。

理論上，我知道自己可以蹦極或跳傘，但我仍然不敢。

因?yàn)槲乙淮味紱](méi)有嘗試過(guò)。

但我是真的敢玩魔鬼滑梯！我真的玩過(guò)。

（是的我就這點(diǎn)出息...）

我親自體驗(yàn)了這個(gè)過(guò)程中的一切感覺(jué)：

我知道從上往下看的時(shí)候有一點(diǎn)眩暈，

下決心的時(shí)刻，心會(huì)輕輕提一下，

跳下去的瞬間，頭腦會(huì)小小地空白，

我也知道跳下去之后就沒(méi)事了，跟普通的滑梯一樣，會(huì)有穩(wěn)穩(wěn)的，被承接住的感覺(jué)。

所有這些感覺(jué)我都知道：【我可以】。

不是說(shuō)說(shuō)而已，我是真的可以。

而這些信息，是再怎么苦口婆心地說(shuō)出來(lái)，

都不可能傳遞給我女兒的。

——除非她親自體驗(yàn)一次。

所以，理性上再怎么明白都沒(méi)用。

在人際關(guān)系中常常妥協(xié)的人，心里也明白，他【可以】當(dāng)面說(shuō)出拒絕的話，也沒(méi)事，

但他從來(lái)沒(méi)有過(guò)那樣的體驗(yàn)。

就像自卑的人，也知道【可以】承認(rèn)自己的好。

隱藏秘密的人，也知道【可以】向別人坦白。

酗酒或?yàn)E賭的人，哪怕不用酒精或賭博，也知道【可以】靠自己度過(guò)漫長(zhǎng)的，痛苦的日日夜夜。

「只要我想做，隨時(shí)都可以」。

這樣的想法一再重復(fù)，很正確，也很堅(jiān)定。

但如果沒(méi)有第一次的體驗(yàn)，

仍然只是頭腦里一次次的想法而已。

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