體育課總結——乒乓球

體育課總結

時間過得真快，轉眼間一學期的體育課又即將過去了�；仡櫼粚W期的體育課，感覺自己學到了很多的東西，尤其對乒乓球的了解更是幾乎從無到有。

我打乒乓球的真正經歷要追溯到高中了，但那也根本算不上經歷，因為我連起碼的發(fā)球都不會了。來到大學，也只是從本學期開始接觸乒乓球的。不過，自從本學期乒乓球體育課的學習之后，我終于學會了較好的發(fā)球技術，當然，球技也提升了很多。

上第一節(jié)課時，聽著老師對球拍和發(fā)球的講解，我受益匪淺，發(fā)現自己記憶里的動作與標準動作的確存在一定偏差，于是在糾正動作的第一節(jié)課里，發(fā)一個好球對我來說真的有點困難。跟我配對的同學剛開始也不太會，后來經過我們的密切配合，我們的水平都上了一個新臺階。

后面的課程里，從握拍到發(fā)球，再到擊球，一步一步地學習練習，我開始逐漸找到了打球的感覺。發(fā)球和擊球不再是紙上談兵，現在唯一的不足就是沒有精通罷了。我乒乓球方面現在還有很多的不足，擊球過柔，沒有血性，有些動作還沒舒展開等等，需要用時間來彌補。

相信只要多點時間，我就可以更上一個臺階！

說到老師，他是一個和藹的人，也很負責任。每當上課練習，若發(fā)現同學有動作不規(guī)范的，他會耐心地去講解，直到對方基本掌握為止。我旋轉球發(fā)的不好，總是力度不夠，發(fā)不過網，老師便過來指點我，說了一些技巧，我練了練，后來就會了。至現在，我發(fā)的旋轉球，一般人都很難接上，這得多謝我的老師。

無論什么運動，我覺得，多想多練是最重要的。想能把老師和書本的東西化為自己的東西，練能把理論的東西應用到實踐中去。只想不練，永遠只是紙上談兵的料；只練不想，永遠登不了泰山之頂。

擴展閱讀：大學體育課總結——乒乓球

乒乓球課總結

本學期體育課在不知不覺中即將結束，現在回想一下其中還是充滿許多甜美的汗水，更沒想到現在正坐在電腦前寫著本學期的體育課總結。其實體育課是大學生活中不可或缺的一個組成部分，因為它不僅可以舒暖平時腐朽的軀體，從繁忙的專業(yè)課中解脫出來，更好的是可以痛快的玩一場，而且在潛移默化中提高了我們的身體素質，使我們保持健康的體魄。

對于體育活動還是比較熱衷的，愛好也挺廣泛，許多項目都有所涉獵。本學期體育課憑著自己的興趣選擇了乒乓球，乒乓球是中國的國球，著名的乒乓外交政策，打開了中國與世界溝通的渠道，也使世界重新去認知一個正在崛起的東方大國，一個不朽的神話。中國乒乓球在世界上的地位還是比較穩(wěn)固的，至今無他國可以撼動。作為一名中國人，還是引以為傲的。乒乓球也是一項比較大眾化的體育項目，接觸它比較早，但從未真正的系統(tǒng)化的學過，我也是想接此次機會多了解一些關于乒乓的專業(yè)知識。

一個學期下來收獲還是不少的，從最初朦朦朧朧的模糊概念，到現在大體知道其中的規(guī)則，該注意些什么問題，有些什么技巧等。其實挺佩服我們老師的，他不僅是榜樣，更是一種無形的力量。當他給我們示范打球的基本姿勢時，才發(fā)現他是左右開工的，更絕的是他左右手使用不同的拍型，想當年他也是乒乓健將呀！我也比較喜歡此類活動，因為可以結識更多的朋友，在與之配合中不僅提高了技術，而且還有甚多的樂趣，其樂融融，這才是真正體育課目的之所在。在我們隊伍之中也少不了女同胞，她們的實力不可忽視，但對比運動天賦較強的男生來說還是遜色一些，不過我們互幫互助，共同練習一項自己持久的運動。

對于自己的乒乓球技術還是有許多不足的地方，比如發(fā)球不夠旋，接球不到位，腳下的步伐不夠穩(wěn)，其實這些所謂的缺點歸為一點就是基本功不扎實，從最基本的推打中就看出來了，平時就知道瞎打，不曾知其中之原委，不過我相信我會在日后的學習生活中定將乒乓進行到底，糾正其中的錯誤，使自己乒乓技術更加嫻熟，因為這是我的興趣所致。

對于體育課還有什么值得改進的地方，我覺得應該更注重培養(yǎng)興趣，因為興趣是一切事情的原動力，只有同學們真正覺得這件事有很大的樂趣，他們才會真正投身于此。體育課一個最重要的目的是放松，相信每位學子都體會到了，其實體育老師做的很好了，給了我們許多自由活動的時間，同時也可以讓我們打會兒比賽，讓我們知道各自身上的不足，互相學習，互相幫助，共同進步。

這學期的體育課即將告一段落，但大學生活里的體育鍛煉遠遠還沒結束，因為我在追求完美的體魄和完美的靈魂。同時身體也是革命的本錢，身體好才能將人生革命進行到底，才能拼出自己的精彩，實現偉大的人生目標。更重要的一點是可以把中國人民身體素質往上提高一大步，這正是我們希望之所見。

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