怎樣培養(yǎng)孩子的自理能力

怎樣培養(yǎng)孩子的自理能力

-----教研課題小結(jié)

生活自理能力是指孩子在日常生活中照料自己生活的自我服務(wù)性勞動的能力。簡單的說就是自我服務(wù)，自己照顧自己，它是一個(gè)人應(yīng)該具備的最基本的生活技能。幼兒生活自理能力的形成，有助于培養(yǎng)幼兒的責(zé)任感、自信心以及自己處理問題的能力，對幼兒今后的生活也會產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。但現(xiàn)在的大部分孩子，依賴性強(qiáng)，生活自理能力差，以至于不能很好地適應(yīng)新的環(huán)境。所以，培養(yǎng)幼兒的生活自理能力至關(guān)重要，我們要把這項(xiàng)能力的培養(yǎng)作為教育活動的重要內(nèi)容之一。有專家指出：幼兒能力與習(xí)慣的培養(yǎng)是在學(xué)前期。作為幼兒園，我們能否抓住這個(gè)關(guān)鍵階段，針對幼兒的年齡特點(diǎn)與生活自理現(xiàn)狀，有的放矢地對幼兒進(jìn)行教育，是幼兒生活自理能力高低的關(guān)鍵。

自理能力主要包括自己穿脫衣服、鞋襪、收拾整理衣服、獨(dú)立進(jìn)餐、自己洗臉。著名教育家陳鶴琴先生提出“凡是兒童自己能做的，應(yīng)當(dāng)讓他自己做”。《綱要》中也明確指出：要培養(yǎng)幼兒具有基本的生活自理能力。下面我針對孩子自理能力差，說一下原因：

1、家庭成員的溺愛包辦。現(xiàn)在的獨(dú)生子女在家庭中由于父母包攬了所有的家務(wù)勞動，只重視對孩子的智力投資，輕視了對孩子自理能力的培養(yǎng)，在幼兒園凡是孩子能做的事，老師都注意培養(yǎng)孩子自己學(xué)做，從小養(yǎng)成孩子做各種力所能及的事情的習(xí)慣。但回到家，父母尤其是爺爺奶奶常溺愛孩子，怕孩子自己吃不飽或太慢而急于去喂他，孩子一切生活全部由成人包攬，養(yǎng)成孩子事事依賴成人的壞習(xí)慣。

2、孩子沒有掌握自理的方法和技能。孩子因年齡小，在自理時(shí)常不懂程序和方法，碰到實(shí)際困難，爸爸媽媽不是教會孩子，而是去代替孩子做，導(dǎo)致孩子不會自理。

3、缺少必要的反復(fù)練習(xí)的機(jī)會。孩子剛學(xué)會穿衣服時(shí)興致很高，且常得到父母的鼓勵(lì)表揚(yáng)。但學(xué)會后孩子便失去興趣而不愿再做，父母就代替去做，使得孩子失去了一次次練習(xí)的機(jī)會。那么怎樣訓(xùn)練幼兒的生活自理能力，從小養(yǎng)成良好的勞動習(xí)慣和獨(dú)立能力呢？

一、增強(qiáng)幼兒的生活自理意識

家長無條件的包辦代替，使幼兒形成一種錯(cuò)誤認(rèn)識：自己不愿意干的事情，父母會幫著干（要喝水了，父母會端水來；要起床了，父母會給穿衣服），我們要通過各種形式，讓幼兒知道，自己已經(jīng)長大了，要不怕苦，不怕累，“自己的事情自己做”。

1、對幼兒進(jìn)行正面教育，增強(qiáng)幼兒的生活自理意識。如通過談話“我是乖寶寶”、“我長大了”、“我學(xué)會了”等活動，利用提問、討論、行為練習(xí)等形式，讓幼兒意識到自己有能力干好一些事情，為自己會干力所能及的事情感到高興。再如，在語言活動（詩歌、故事、看圖講述等）中，幫助幼兒充分理解作品內(nèi)涵，通過作品中角色的行為，使幼兒受到感染、教育。例如：我們班的宋百凱小朋友不會穿脫、整理衣服，剛開始，老師幫助他完成，但是要讓他仔細(xì)的看，爭取學(xué)會，會了方法，下次要讓他自己來做。通過這樣的方式來增強(qiáng)他的自信心，以提高他的動手能力。2、通過分辨不同行為（能自理的與不能自理的），鞏固幼兒的生活自理意識。我們可以為幼兒準(zhǔn)備不同行為表現(xiàn)的各種圖片等，讓幼兒在比較中提高對自理行為的認(rèn)識。老師適當(dāng)?shù)闹v解圖片，然后問幼兒哪個(gè)圖片上的寶寶最棒，我們要向他學(xué)習(xí)這種好的行為，還可以舉例用班上的小朋友作比較，來激發(fā)幼兒上進(jìn)的意識。

二、教給幼兒生活自理的技巧

要讓幼兒做到生活自理，必須讓其明確生活自理的方法。幼兒沒學(xué)會系鞋帶的方法，就談不上系鞋帶；幼兒不會洗臉，就談不上把臉洗干凈；幼兒不知把玩具放到哪里，就談不上把玩具物歸原處也就是說，即使幼兒有了自理意識，如果缺少自理的技巧，就是想做也做不好。所以，我們還要讓幼兒學(xué)會具體的生活自理方法。

1、寓教于樂，讓幼兒識得自理的方法。根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，我們可以把一些生活自理技巧編成兒歌、歌曲以及設(shè)計(jì)成饒有趣味的情節(jié)等，讓幼兒在游戲、娛樂中學(xué)習(xí)本領(lǐng)。如在教幼兒如何刷牙以防長蛀牙蟲時(shí)，我們就教給了幼兒一首蛀牙蟲的歌，時(shí)時(shí)提醒幼兒每天早晚刷牙，而且讓小朋友親自示范正確的刷牙方式，小朋友都認(rèn)真仔細(xì)的看，表現(xiàn)的很棒。2、因材施教，有的放矢，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。由于幼兒之間存在個(gè)體差異，因此，對于沒層次的幼兒來說，要求就有所區(qū)別。對于自理能力較強(qiáng)的幼兒，就以較高水平來要求；對于自理能力較差的幼兒，就相對降低要求的標(biāo)準(zhǔn)，不可強(qiáng)求，更不可鄙視，須因材施教。例如：我們班的幼兒年齡差異比較大，所以對年齡較大與年齡較小的來說，自理能力當(dāng)然不同。有的自理能力方面表現(xiàn)特別棒，會自己穿脫整理衣服，會自己擦屁股等較難的事情。而相對差一些，還需加強(qiáng)練習(xí)，所以老師要根據(jù)實(shí)際情況，逐步提出不同的要求，從易到難，從簡到繁。

3、秩序漸進(jìn)，逐步提高要求。獲得初步的生活自理技巧之后，要注意提高幼兒做事情的速度、質(zhì)量等。如在吃飯的時(shí)候，海強(qiáng)總是會撒飯粒，經(jīng)過老師的培養(yǎng)和練習(xí)，海強(qiáng)已經(jīng)掌握了吃飯的技巧，進(jìn)步了很多。

4、品嘗成功，進(jìn)一步提高幼兒的生活自理能力。獲得成功的愉快感是推動幼兒生活自理的動力。當(dāng)幼兒取得點(diǎn)滴進(jìn)步時(shí)，口吻“你真棒”、“你真能干”都會使幼兒對自己的能力充滿信心，成為激勵(lì)幼兒自覺掌握自理能力的強(qiáng)大推動力；但當(dāng)幼兒限于自身能力，無法達(dá)到預(yù)期目標(biāo)時(shí)，我們要耐心細(xì)致地引導(dǎo)，還可輔以鼓勵(lì)性語言（如“你行的”，“我相信你會干好的”等），必要時(shí)我們還需協(xié)助幼兒實(shí)現(xiàn)成功，以免挫傷幼兒積極進(jìn)取的精神。

三、鞏固幼兒和生活自理行為技能的形成是一個(gè)反復(fù)的過程，還要注意以后的鞏固練習(xí)。教師要經(jīng)常督促、檢查、提醒幼兒，使幼兒良好的習(xí)慣得到不斷的強(qiáng)化，逐步形成自覺的行為。

1、在日常生活中訓(xùn)練幼兒的自理能力。例如讓幼兒小便、洗手、喝水等各個(gè)方面，我們都盡量讓幼兒自己動手來提高這方面的能力，幼兒小便后提不上褲子，老師就教他用兩手向上提前邊和后邊，漸漸的就掌握了這一技巧，還有洗手的正確方法，如何洗，怎樣打香皂，幼兒都已學(xué)會，在每日生活中很好的鍛煉了每一名幼兒，除外在早操、午睡、戶外活動等方面都盡量鍛煉幼兒的自立能力。2、激發(fā)幼兒的好勝心，競爭之中促自理。孩子活潑好動，有時(shí)，一句不經(jīng)意的話就可以激起他的好勝心，躍躍欲試。我們可以抓住幼兒這一特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些有趣的比賽活動，以競爭促發(fā)展，促進(jìn)幼兒自理能力的提高。例如在中午起床時(shí)可以舉行穿衣比賽，第一名有獎(jiǎng)品等方法來督促幼兒。

3、讓幼兒由自我服務(wù)發(fā)展到為集體服務(wù)�，F(xiàn)在的中午和下午飯，我們班都會選一名表現(xiàn)好的幼兒和我一塊分飯。如帶張齊天陽和我一塊去分飯，可以先讓他給幼兒搬椅子，后可以幫老師端稀飯，這樣，天陽為小朋友做事感到特別的開心，這樣一來不但提高了幼兒的自理能力，而且也塑造了幼兒優(yōu)秀的品質(zhì)。

但是，還有相當(dāng)一部分生活自理的內(nèi)容存在于家庭之中，而有些家長認(rèn)為，孩子還小，長大了再干也不遲、什么事都包辦代替，以至吃飯、大小便都有大人幫忙，甚至有的孩子在幼兒園里自己能做的事情，回到家里卻“衣來伸手，飯來張口”，久而久之，使孩子養(yǎng)成了“依賴”心理。這就需在培養(yǎng)幼兒自理能力的過程中，家園同心，對幼兒進(jìn)行一致性教育。所以每名幼兒在自理能力方面那些地方是薄弱環(huán)節(jié)，老師都會和家長溝通，除了在幼兒園加強(qiáng)鍛煉以外，在家也要多

請家長監(jiān)督、督促，這樣老師與家長共同努力，將孩子培養(yǎng)的更優(yōu)秀�？傊�，“冰凍三尺非一日之寒”，幼兒生活自理能力的培養(yǎng)不是一兩次教育就能奏效的，這是一個(gè)漫長的過程。孩子還小，只要他自己能做，就要給他創(chuàng)造鍛煉的機(jī)會，在此基礎(chǔ)上，施以言傳身教，輔以耐心細(xì)致，結(jié)合家園同心，只有這樣，培養(yǎng)幼兒較強(qiáng)的生活自理能力才能成為現(xiàn)實(shí)。

擴(kuò)展閱讀：父母怎么培養(yǎng)孩子自理能力

父母怎么培養(yǎng)孩子自理能力

關(guān)鍵詞：自理能力孩子收拾爸爸父母培養(yǎng)事務(wù)媽媽可以個(gè)人事務(wù)的自理能力是學(xué)前兒童需要學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容，它能增強(qiáng)孩子的責(zé)任感和自信心，為孩子將來獨(dú)立生活、成功走向社會打下基礎(chǔ)。但是，在重智育的今天，個(gè)人事務(wù)的自理能力常常被忽略。不知道爸爸媽媽們都是怎么做的呢？下面這些建議可以供你們參考：讓孩子樹立自我服務(wù)的意識

自己處理自己的事，不光是一句口號，也不是讓孩子掌握幾種技能就可以了，它需要成為孩子的一種習(xí)慣，天天堅(jiān)持。因此，爸爸媽媽除了讓他們體會到其中的快樂，愿意堅(jiān)持以外，更要讓他們知道自己的事應(yīng)該自己做，不是幫爸爸媽媽做。如果孩子自己收拾了房間，不妨說：“真棒，能自己收拾自己的房間了”，而盡量少說：“真棒，能幫媽媽做家務(wù)了”。如果孩子撒嬌，不愿意自己做的時(shí)候，也要堅(jiān)持到底，讓他明白他長大了，以前爸爸媽媽幫他做的事情現(xiàn)在該他自己做了。提供機(jī)會，讓孩子盡情體驗(yàn)

能力是在過程中得到發(fā)展。孩子只有更多的參與到個(gè)人事務(wù)的處理過程中，才能發(fā)展他們的個(gè)人事務(wù)自理能力。在生活中，很多事情都可以讓36歲的孩子自己去決策，自己去做了，比如進(jìn)餐、選衣服、分配看電視和玩玩具的時(shí)間、收拾房間等等。在做中，孩子自己去思考、去體驗(yàn)，去成長。爸爸媽媽可以成為幕后的把關(guān)者。營造寬松的氛圍，學(xué)會耐心等待成長需要時(shí)間。孩子們可能拿著筷子卻夾不起飯菜；可能想穿衣服卻找不到衣袖的入口；可能想親近某個(gè)伙伴，卻被別人討厭；再或者想下棋，卻亂走一氣。不要要求孩子第一次就做得好，他們需要的時(shí)間。當(dāng)他嘗試的時(shí)候，等著他，鼓勵(lì)他。如果遇到早上趕著上班，那么請?jiān)琰c(diǎn)叫孩子起床，給他充足的時(shí)間。當(dāng)他苦惱的時(shí)候安慰他，幫助他。當(dāng)他進(jìn)步的時(shí)候，表揚(yáng)他，激勵(lì)他。相信孩子在爸爸媽媽的支持下會成長得很好。要求積少成多，讓孩子逐步獨(dú)立

要學(xué)會自己的事情自己做，對孩子來說并不是一件容易的事情。他們需要學(xué)習(xí)的東西太多，難度也不一樣。爸爸媽媽可以幫他們安排一個(gè)進(jìn)度表，一樣一樣地學(xué)，逐漸增多。比如可以先學(xué)自己用勺吃飯，做到不灑出來；再學(xué)自己端飯、添飯，讓孩子知道根據(jù)自己的需要添合適的量；接著是端湯、使用筷子這樣，孩子就漸漸能獨(dú)立完成進(jìn)餐的所有活動。教給孩子必要的方法

個(gè)人事務(wù)不是想做好就能做好的，它需要一定的方法和策略。比如，穿褲子就需要先看褲子的前后，坐下來，把腿伸進(jìn)褲腿里；想玩小朋友的玩具，就需要和別人協(xié)商，想辦法征得同意，而不能搶；玩玩具就得知道玩具的特性和相應(yīng)的規(guī)則。因此，在孩子遇到困難的時(shí)候給予適當(dāng)?shù)姆椒ㄒ龑?dǎo)是必要的。

自理能力是指幼兒運(yùn)用各種方法解決所遇問題的能力，既包括日常生活中的自我服務(wù)能力，也包括在游戲、學(xué)習(xí)和交往過程中自我決策、自我調(diào)整和自己解決困難的能力，它是一項(xiàng)綜合能力。個(gè)人事務(wù)自理能力的形成，有助于培養(yǎng)孩子的責(zé)任感、自信心及處理問題的能力。

0-1我會表達(dá)我的需要

誰說小嬰兒只會被動地依賴媽媽，瞧，他們在用哭聲、用面部表情和舞動的手腳述說饑餓、滿足、痛苦和快樂，吸引媽媽為他們服務(wù)。這就是寶寶管理個(gè)人事務(wù)的最初手段。發(fā)展特征

初生寶寶一切要靠父母，但他們是一個(gè)主動的人。他們想盡辦法認(rèn)識和控制這個(gè)世界及他們自己。他把腳放進(jìn)嘴里，嘗嘗這是啥；更會用各種手段吸引父母以滿足自己的需要。慢慢長大后，他們開始不滿足讓父母包辦代替了。餓的時(shí)候，他會自己把奶瓶往上抬，讓牛奶流快一點(diǎn)；吃飽了，他會把奶瓶推開。因?yàn)樗�覺得自己最明白自己的需要，他要自己做主。媽媽手記

最初，只要聽到寧寧哭，我就情不自禁將他抱起來喂奶。有一次，他不肯吃奶，檢查尿布也沒濕，可寧寧卻越哭越厲害，小臉脹得通紅，我急得抱起他準(zhǔn)備送醫(yī)院。后來細(xì)心的奶奶發(fā)現(xiàn)是席子扎到寧寧。

哭是寶寶表達(dá)需要的重要方式，他們用哭聲引導(dǎo)父母關(guān)注和滿足他們。仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn)，寶寶需要不同時(shí)，他們的哭聲也不一樣呢。

我女兒平平，作息時(shí)間沒規(guī)律，飯不好好吃，入睡也非常困難，常常要哭鬧半天，才能將她哄睡著。更讓人煩惱的是她一哭就停不下來。

遵守生活規(guī)律，在該吃飯的時(shí)候餓了，該睡覺時(shí)能睡著，這對小寶寶來說，并不簡單。尤其是一些愛哭鬧的寶寶，特別需要父母多費(fèi)心，幫助他們形成生活規(guī)律感，這對自理能力的培養(yǎng)至關(guān)重要。

13歲的孩子已逐漸會用語言表達(dá)需要，更重要的是他們將經(jīng)歷人生第一個(gè)獨(dú)立關(guān)鍵期，孩子渴望自我服務(wù)并從中體會快樂。發(fā)展特征

獨(dú)立的需要和不斷增強(qiáng)的能力使他們希望脫離成人的控制和調(diào)節(jié)，喜歡自己決定和做一些事。這個(gè)階段的幼兒會用“我”這個(gè)詞來代表自己，隨著使用工具、語言交際、想象和思維等能力的發(fā)展，他們不再對成人惟命是從，“不”字開始掛在他們口中，這就是最初的自我決策。此時(shí)，勞動是快樂。他們喜歡用毛巾使勁地擦臉、把豆子倒出來又收回去、喜歡看著牙膏被自己擠出來勞動的意義他們并不明白，他們只是體驗(yàn)著動作的快樂。以至于他們在學(xué)習(xí)時(shí)很有興趣，而掌握之后卻不愿堅(jiān)持。媽媽手記

軒軒1歲半時(shí)就不肯要我們喂飯，自己拿勺子，一勺一勺地往嘴里塞。開始我們很高興，覺得寶寶長大了，可她掉的飯粒比吃的還多，弄得一片狼藉，收拾起來很麻煩。

13歲的孩子喜歡通過自己做事，來增強(qiáng)對自我、對世界的控制感。不過想歸想，做起來卻很不容易。對成人來說一個(gè)簡單的用勺的動作，孩子卻需要反復(fù)練習(xí)。教給他們并給予充分的練習(xí)機(jī)會，鼓勵(lì)和等待都是必要的。

我們想利用佳佳喜歡玩具的特點(diǎn)，培養(yǎng)她收拾的習(xí)慣。剛開始佳佳很愉快地學(xué)著把玩具送“回家”，可不久，她就沒興趣了，留下滿地的玩具等我們收拾。

利用孩子的興趣培養(yǎng)他們自我服務(wù)的習(xí)慣是非常好的方法。但孩子的興趣點(diǎn)變化很快，需要父母多提醒，幫助他們堅(jiān)持下去。

36歲的孩子會做的自我服務(wù)型勞動越來越多。而且，他們開始學(xué)習(xí)管理游戲、同伴交往。他并能夠提出任務(wù)，在一定的要求和過程完成任務(wù)，也有一定解決問題的能力。發(fā)展特征

生活自理能力是3-6歲幼兒學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容。自己吃飯已不是困難的事了，一些更難的活動成為他們“挑戰(zhàn)目標(biāo)”，比如自己穿衣、疊被、系穿鞋等。這些活動是一系列動作的組合，需要孩子雙手協(xié)調(diào)活動，隨著雙手的靈活性增強(qiáng)，這些任務(wù)也難不倒他們。

而自己安排活動對孩子來說比較困難。3歲幼兒能根據(jù)家庭和幼兒園生活的規(guī)律，知道一天活動的順序，并按此順序活動，但在生活和游戲中他們還不會自己安排活動，一般是看到什么做什么，或成人要求做。在父母的幫助下，5歲幼兒就已經(jīng)能按照自己的計(jì)劃做事了。3歲寶寶的生活已不再局限于家庭，和同伴交往，解決生活、游戲和學(xué)習(xí)中的問題成為他們需要處理的個(gè)人事務(wù)。孩子最初采用的方法簡單而“粗暴”，拒絕、搶奪、哭鬧、求助、嘗試錯(cuò)誤是他們最常用的但在成長過程中，他們會發(fā)現(xiàn)這些方法并不有效，于是他們開始學(xué)習(xí)新的更有效的方法，比如改拒絕為提出新的建議，改搶奪為輪流使用，改盲目的嘗試為有計(jì)劃的嘗試。媽媽手記

樂樂上幼兒園了，自己穿鞋是的難題。不是左右弄反，就是鞋帶系不好。我只好事先把鞋按左右放好并幫他系好鞋帶。

孩子處理個(gè)人事務(wù)的能力是和認(rèn)知、動作技能等發(fā)展密切相關(guān)，相互促進(jìn)的。比如，穿鞋不僅需要手部肌肉的靈活性，還需要孩子能分清左右。父母可通過在鞋子上做記號等方法幫助他們學(xué)習(xí)。

我家小靜喜歡自己拿主意。帶她去買衣服，她都自己挑。她挑的衣服件件漂亮，她自己也美滋滋的。

3歲幼兒有了初步的決策能力。對父母提供的飯菜、衣物和玩具，他們開始挑挑揀揀。此時(shí)，若給予他們選擇和安排的機(jī)會，不僅使他們學(xué)會自我決策，也能使他們的興趣和風(fēng)格逐步形成。

瑤瑤快6歲了，她想邀請幼兒園的小朋友來家玩。她還告訴我這些都是她的好朋友的。她和阿良玩蹺蹺板，合作得可好了；玩玩具的時(shí)候，菲菲總有好點(diǎn)子；小燕每次帶吃的總分給她一點(diǎn)可她不愿意請隔壁的彤彤，因?yàn)橥�彤不愿意分玩具給她玩，又老愛哭。

在交往過程中，孩子開始根據(jù)自己的喜好選擇玩伴，并在交往過程中主動地使用各種辦法，處理交往中的問題，以爭取同伴的喜愛。

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