高一新生學習計劃書(老師指導用)

高一新生入學學習規(guī)劃書

一．學習方法指導：

1高中的學習有一些新的特點：①知識量大；

②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。2.學習的方法：

每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：①黃金時間來記憶

同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：007：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息3050分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證78小時睡眠，記憶效果也會降低。②尊重自己生物鐘

由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。③學習要有時間限制

為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。④對照計劃反省

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

⑤公開學習計劃

少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。二.成立學習興趣小組

1、本班設立5個學習興趣小組。每個小組有8人，并且每組選出組長1名，設立各小組總負責人為莫佳榮同學。

2、每個小組均安排有1~2個平時學習成績比較好的同學。這樣可以有利于學習上問題的解決，另外，隊員就按自由組合的方式編組。

3、每個小組在每個星期內至少有1次集中學習和交流的時間。時間不得少于3個小時。各組長在每星期一前上交1份總結到總負責人處。

4、在下學期初，班委會將對5個學習小組進行評比。將評選出最佳組織獎1名，個人成績進步獎若干名，單科成績獎5名。

5、成績在年級專業(yè)排名中進步20名以上者可獲得個人成績進步獎。

6、最佳組織獎主要以隊員獲得獎學金情況和隊員進步情況兩大方面評定。

7、在期末考試中，凡是有出現補考科目的隊員，該隊員所在的小組將被取消評選最佳組織獎的資格。

8、組長主要負責安排隊員學習的時間和地點，以及維持學習紀律。9、獎金主要由班費出資。

如果大家有更好的建議，可以直接在留言板上發(fā)表，謝謝大家的合作！

高一新生入學班級管理規(guī)劃書

一.班級管理。

①嚴格值日班長制，每天由2名班干部負責當天班級的衛(wèi)生、紀律、學習等。②認真記錄班級日記，并于每天放學后進行點評。做到問題不過夜。③班長負責每天同學出缺勤的統計工作，若有情況及時向班主任匯報。

④生活委員除負責各項收費外，還要做好班級財產的保管工作，提醒同學愛護公物，做到學期結束學校大檢查時，我班無惡性破壞事件。此外還負責班級外出時關門關燈關窗工作。⑤文娛委員于學期前預先制定主題班會的活動計劃，現初設“三八”婦女節(jié)時的感恩母親；植樹節(jié)時的感恩自然；學雷鋒時的感恩社會。二、團委建設。

①在保持上學期良好態(tài)勢的同時，開始思考更多有時代感、有創(chuàng)新意識、貼近同學們的熱門話題，進行討論與研究，以此提高團員活動的積極性。

②在社會實踐活動這方面，像上學期一樣，認真完成與社會的每一次接觸，使團員們在活動中更好的鍛煉自己，培養(yǎng)責任意識。使團員們更有愛心，學會關愛身邊的人。③在每一次的黑板報評比中，不僅要保持按時高質量的完成任務，而且還要將我們的黑板報出的更有聲有色。讓我們的黑板報從內容上更能體現出同學們平時的學習生活和業(yè)余生活，使我們的老師也能從平時的黑板報中更多的了解同學。達到師生互相溝通交流的目的。三、環(huán)境保潔。

①每天的值日生堅持早、中、晚兩拖三掃。②勞動委員每兩節(jié)課進行教室環(huán)境檢查。要求：靠走道的玻璃門窗保持明亮、粉筆槽無積灰、地面無垃圾、講臺無堆積物、桌面（生活柜）上無堆積物。

③我們更希望同學們能夠自我督促，多注意周圍環(huán)境，經常檢查各自周圍，及時清理，坐在過道的同學應及時清理過道的垃圾，時刻保持地面清潔，為自己也為他人建造一個良好的學習環(huán)境。勞動委員經常督促。

以上為我班于本學期內的基本計劃，我們全體班委、團委定會團結班內同學們，努力把計劃順利完成，與班主任攜手把班級建設得更美好。

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參考

高一新生學習計劃書

不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從現在起，我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習。所以，從現在起，我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習：

學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。

充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏。

課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目。

找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，晚自習時間做完各科作業(yè)，記5個英語單詞，預習下一章的數學課本，復習本章內容，做適量習題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

--參考

上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。

認真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

學習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的大學。

這就是我的學習計劃書，希望我按照計劃書中的去做，期末考試可以取的優(yōu)異的成績。

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