心理學(xué)主題班會總結(jié)書

跳出你的格子

心理活動宣傳主題班會

一、活動背景

心理是人的思維理念，它即來自人的行為慣性累積，反過來又是人的行為指南。因此，心理產(chǎn)生任何的問題時，都需要我們每個人重視并且及時解決。此次主題班會的目的就是為了讓同學(xué)們能直面自己的心理問題，認識并解決它，做一名健康快樂的大學(xué)生。

通過了解，我發(fā)現(xiàn)大學(xué)生存在的問題有如下幾點：

1、進入大學(xué)，同學(xué)會認為大學(xué)和自己想象的不同，會產(chǎn)生失落情緒。

2、同學(xué)遇到無法解決的問題時，產(chǎn)生消極和自卑心理。3、與同學(xué)相處時，不能正確處理朋友間的關(guān)系。4、對自己的人生目標不確定，感到迷茫無助。

根據(jù)以上問題，我們?yōu)檫@次的主題班會設(shè)計了各種形式的內(nèi)容，就是希望能夠給同學(xué)們一個直面自己心里問題的機會，并且從中得到傾訴和放松。班會中，我們組織同學(xué)們做了游戲，游戲中大家都熱情參與這個游戲不僅促進同學(xué)之間的友誼，更增強了我們彼此間的信任與合作。二、活動的時間及地點

X年X月X日X點開始，地點。。。。。。。。。。三、活動人員

XXX班全體成員四、活動簡介

社會經(jīng)濟高速地發(fā)展、社會就業(yè)競爭日趨激烈，但大學(xué)生的心理素質(zhì)卻越來越差。在高校里，做好對大學(xué)生心理發(fā)展的引導(dǎo)尤為重要。借由此次活動，我們將通過活潑的氣氛，新穎的形式，讓同學(xué)們在輕松自由的氛圍中感受心理健康發(fā)展的重要性。

通過本次班會，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好。五、活動的內(nèi)容及過程

1、由班長開場白以及對主題班會進行相關(guān)介紹，以及現(xiàn)場的具體情況

2、由副班長介紹班會大概流程3、班長宣布主題班會正式開始4、心理委員引導(dǎo)同學(xué)作心理測試首先會前由團支書將題目抄在黑板上，同學(xué)們讀題，并有心理委員進行介紹和解說，說明題目的含義以及相關(guān)要求。

5、同學(xué)們開始激烈討論6、由心理委員公布試題答案并講解

心理委員通過同學(xué)們的答案，自己進行思考、總結(jié)，并結(jié)合心理學(xué)方面的知識，為同學(xué)們進行解答。

7、互動環(huán)節(jié)，由同學(xué)們提問，班長、副班長、團支書、心理委員進行解答

環(huán)節(jié)中，同學(xué)們以舉手的方式進行發(fā)言，詢問一些大學(xué)生心理方面的問題，或者一些最近遇到的問題，以及情緒方面的思考，班長、副班長、團支書、心理委員一一進行解答。

8、生動有趣的小游戲，活躍現(xiàn)場氣氛，讓大家在緊張的學(xué)習生活之余體驗開心和快樂。

小游戲一名為“看誰反應(yīng)快”，活動方式：同學(xué)們兩人一組，伸出兩只手，一人閉合，一人張開。準備完畢，由團支書讀一篇文章，里面會出現(xiàn)大量的“抓”字，當同學(xué)們聽見這個字的時候，手閉合的同學(xué)立刻收回去，而手張開的同學(xué)則立刻抓住他。

小游戲二名為“歌詞接龍”，活動方式：同學(xué)們分為兩組，一組先起頭，其中一名同學(xué)唱一首歌中的一句，另一組中選出一名同學(xué)來接歌，所接歌詞中必須要有上一句歌詞中的最后一個字（可以諧音）。

9、副班長致辭進行班會總結(jié)

10、班長宣布此次心理健康主題班會結(jié)束六、活動的目的及意義

1、讓同學(xué)們端正對心理健康教育的態(tài)度，了解其普遍性和必要性，生活、學(xué)習、工作中處處體現(xiàn)著心理學(xué)。2、讓XXX班班委在班級建設(shè)中認識到本班同學(xué)心理的重要性，讓心理委員更加深刻地了解自己的職責，并切實地發(fā)揮其作用。

3、使同學(xué)們對心理部活動及其相關(guān)的機構(gòu)，期刊有一個好的了解，認識學(xué)校學(xué)院對心理問題的重視，必要時便于求助。

4、傳播心理健康教育的小知識，讓同學(xué)們能借助一些常用技巧來調(diào)整自己的心態(tài)，正確對待大學(xué)生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5、打造一個家樣溫馨和諧的環(huán)境，讓每個班級成員都能感受到家的溫暖，增進同學(xué)之間的感情，使整個集體更出色，更優(yōu)秀！七、活動小結(jié)

本次活動在進行過程中依舊遇到了一些問題，比如

通過這次心理健康主題班會，我們明白面對豐富多彩的大學(xué)生活，依舊會遇到一些問題，他們時刻牽絆著我們無法前進�？墒沁@并不可怕，只要我們保持一個健康的心態(tài)，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)，我們明天會更加美好。

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心理主題班會總結(jié)書

為了同學(xué)們有個美滿的大學(xué)生活，借主題班會幫助同學(xué)們解決生活、學(xué)習中存在的問題。現(xiàn)具體內(nèi)容回報如下：

一、活動過程：

5月16日下午班干提前去教室布置。提前做好工作，防止突發(fā)事件的發(fā)生。主持人花了幾天的時間在不斷的完善臺詞。晚上七點我們準時開始，通過日常同學(xué)們存在的問題進行討論，并準備了小測試、游戲。通過他們看PPT里內(nèi)容的認真，可以看出這個活動的成功。也借此機會對同學(xué)們有更多的了解。

二、活動自我評價

這次活動成功的原因有以下幾點：1、準備較充分

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”在這次活動中得到了充分體現(xiàn)，正是因為有了詳實的考慮、周全的計劃和充分的準備，這次活動才有了成功開展的前提。如果沒有班委的無私，沒有他們的勤勞，那么活動是不可能這么成功的。2、密切配合

多方面的積極協(xié)助和努力，是活動得以完成的保證。正是因為班委的團結(jié)我才會這么成功。很好的分配每個人的工作是成功必不可少的原因。同時在活動中班干也起到積極帶頭的作用，這也是必須要做好的。在活動中，同學(xué)們的積極參與，對活動的順利進行起到了很大作用。3、活動影響大

我們很好的動員了同學(xué)參與討論、游戲，成功的調(diào)動了大家的積極性，使每個人都參與到當中。大家都沉浸在娛樂的氛圍中，使得活動氛圍很好。

三、活動的結(jié)果及意義

這次的心理主題班會非常成功，也讓我們學(xué)到了很多。當然，沒有大家的配合也是不行的。這體現(xiàn)了班干的團的合作效率。同時積極性，學(xué)會了如

次班會的舉辦，更結(jié)，也提高了我們也提高了同學(xué)們的何面對挫折、解壓

小方法等，讓他們對自己有個更深入的了解。我們堅信在以后工作中我們也會越做越好。

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