實(shí)踐報(bào)告

實(shí)踐報(bào)告

背景

在老師的帶領(lǐng)下，我們到成都高級(jí)技工學(xué)校、航天模塑和成都中孚高分子工程有限公司進(jìn)行為期兩周的參觀和實(shí)習(xí)，進(jìn)行了磨削、銑削、電火花線切割等的實(shí)習(xí)參觀了工廠的規(guī)模、機(jī)器和一些磨具的制造。在這兩周的生產(chǎn)實(shí)習(xí)中，提高了自己的動(dòng)手能力，也更鞏固了自己所學(xué)的理論知識(shí)。

實(shí)習(xí)內(nèi)容

一．成都高級(jí)技工學(xué)校

手搖磨床：在老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)磨床的使用并且進(jìn)行了實(shí)際的操作，把線切割出來(lái)的產(chǎn)品打磨光滑包括兔子和鹿。我們所使用的磨床是手搖磨床，產(chǎn)品的總體結(jié)構(gòu)主要由整體鑄造床身、固定于床身的工作臺(tái)進(jìn)給機(jī)構(gòu)、安裝于工作臺(tái)上的頭架及尾架、安裝在床身上的砂輪進(jìn)給機(jī)構(gòu)，使用砂輪來(lái)磨制品，工作臺(tái)面使用永久磁極控制，能夠很好地將制品粘在臺(tái)面上，這樣既安全又方便。修整砂輪，在實(shí)際生產(chǎn)中是常遇到的。主要是根據(jù)所加工工件幾何形狀以及表面精度要求等，對(duì)砂輪進(jìn)行修整修后再對(duì)工件進(jìn)行修磨，達(dá)到保證磨切上件質(zhì)量要求。因此，對(duì)砂輪的修整直接影響到工件的質(zhì)量，甚至涉及到工件報(bào)廢。砂輪使用金剛石，砂輪修整器在砂輪中心偏左2毫米，手搖磨床的工作精度很高。

數(shù)控銑：老師把需要編的程序和所需加工的產(chǎn)品的圖片給我們，在老師講解后，同學(xué)自行分組對(duì)刀和輸入程序，然后進(jìn)行花紋加工，加工完成后進(jìn)行工作臺(tái)面的清理。在數(shù)控加工中，數(shù)控程序的優(yōu)劣不僅決定著零件的精度和形狀，而且對(duì)數(shù)控機(jī)床的加工效率起著決定作用。目前，數(shù)控程序中的切削參數(shù)值(如銑削加工中進(jìn)給速度v和主軸轉(zhuǎn)速n)的選擇通常比較保守，這在很大程度上制約了數(shù)控機(jī)床的性能的充分發(fā)揮。根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)生產(chǎn)實(shí)際，一般當(dāng)?shù)毒摺⒗鋮s方式和工件材料一定時(shí)，切削深度、切削寬度、刀具類型、刀具懸伸量等各項(xiàng)參數(shù)即成為定值，所以在試驗(yàn)數(shù)據(jù)處理時(shí)按照常值對(duì)待。對(duì)于表面粗糙度與尺寸精度要根據(jù)試驗(yàn)需要以及加工要求做相應(yīng)的處理。表面粗糙度是零件表面質(zhì)量要求中一個(gè)非常重要的參數(shù)，其大小決定了加工質(zhì)量的高低，一般情況下對(duì)表面粗糙度的要求是在保證滿足技術(shù)要求的前提下，選用較大的表面粗糙度數(shù)值。軸與孔的尺寸精度對(duì)于零件的配合精度來(lái)說(shuō)影響是最大的。而且在軸、孔類零件加工中，要求被加工軸和孔都達(dá)到設(shè)汁中的配合精度要求才算是合格產(chǎn)品。在數(shù)控銑床進(jìn)行輪廓銑削加工時(shí)．受刀具自身半徑的影響．在加工時(shí)刀具中心軌跡無(wú)法與工件輪廓相重合若數(shù)控系統(tǒng)沒(méi)有刀具半徑自動(dòng)補(bǔ)償?shù)墓δ埽�就只能依照刀心軌跡進(jìn)行編程．由此而增加計(jì)算的難度。除此之外，一旦刀具遭到磨損或換刀時(shí)。則會(huì)導(dǎo)致刀具半徑隨之發(fā)生變化，因而就需要重新計(jì)算刀心運(yùn)行的軌跡如此，不僅增加了編程時(shí)的計(jì)算難度，同時(shí)還降低了數(shù)控銑床加工的工作效率而當(dāng)數(shù)控系統(tǒng)具備刀具半徑補(bǔ)償時(shí)，數(shù)控編程則按照工件輪廓進(jìn)行編程。數(shù)控系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)計(jì)算刀心軌跡，使刀具偏離工件輪廓一個(gè)半徑值R，進(jìn)行刀具半徑補(bǔ)償。

機(jī)械零件的破壞一般總是從表面層開(kāi)始的。零件的加工質(zhì)量是保證產(chǎn)品質(zhì)量的基礎(chǔ)，它直接影響產(chǎn)品的工作性能和使用壽命。產(chǎn)品的性能，尤其是它的可靠性和耐磨性，在很大程度上取決于零件表面層的質(zhì)量。研究機(jī)械加工表面質(zhì)量的目的，就是為了掌握機(jī)械加工中各種工藝因素對(duì)加工表面質(zhì)量影響的規(guī)律，以便運(yùn)用這些規(guī)律來(lái)控制加工過(guò)程，最終達(dá)到改善表面質(zhì)量、提高產(chǎn)品使用性能的目的。本文主要分析如何通過(guò)對(duì)加工的刀具參數(shù)、切削條件、磨削參數(shù)的改進(jìn)，以及超精研、研磨、珩磨和拋光加工等工藝途徑，來(lái)降低機(jī)械加工表面粗糙度。

電火花線切割：

模具電火花成型加工的工藝確定：模具零件在制造前，根據(jù)本身特點(diǎn)、加工要求來(lái)確定合理的加工工藝。一般來(lái)說(shuō)，為了使模具零件在盡量短的時(shí)問(wèn)內(nèi)加工出來(lái)，減少加工成本，提高加工效率。所以在可能的情況下盡量選用銑削加工、線切割加工等工藝來(lái)加工零件。當(dāng)在銑削加工，線切割加工等加工不到或工件有特殊要求的情況下才進(jìn)行電火花加工，像在對(duì)于當(dāng)?shù)毒唠y于夠到的復(fù)雜表面，在需要深度切削的地方，在長(zhǎng)徑比特別高的地方，精密小型腔、窄縫、溝槽、拐角，不便于切削加工裝夾，材料硬度很高，規(guī)定了要提供火花紋表面等的加工場(chǎng)合，就要選用電火花成型加工。

在完成校正、定位等基本操作以后，就要根據(jù)加工要求選擇合理的電參數(shù)。電參數(shù)選擇的好壞，直接影響加工的各項(xiàng)工藝指標(biāo)。選用電參數(shù)最終目的是為了達(dá)到預(yù)定的加工尺寸和表面粗糙度要求。一般是根據(jù)電極縮放量確定電參數(shù)，在控制放電間隙和搖動(dòng)量中進(jìn)行加工的。選用電參數(shù)時(shí)，基本上要考慮：電極數(shù)目、電極損耗、加工液處理、加工表面粗糙度要求、電極縮放量、加工面積、加工深度等因素。數(shù)控電火花機(jī)床有許多配置好的最佳成套電參數(shù)，在機(jī)床自動(dòng)選擇電參數(shù)時(shí)只要對(duì)所需要輸入的條件準(zhǔn)確輸入，即可自動(dòng)配置好電參數(shù)。機(jī)床配置的電參數(shù)一般能滿足加工要求。操作簡(jiǎn)單，避免了加工過(guò)程中人為的干預(yù)。而傳統(tǒng)電火花機(jī)床要求操作者具有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)。能夠根據(jù)加工要求靈活配置電參數(shù)。

選擇電腦里一貯存的圖像進(jìn)行切割，切割所用的線是鉬絲。電火花成型加工是與機(jī)械加工完全不同的一種新工藝。其基本是被加工的工件做件電極，石墨或者紫銅做工具電極。脈沖電源發(fā)出一連串的脈沖電壓，加到工件電極和工具電極上，此時(shí)工具電極和工件均淹沒(méi)于具有一定絕緣性能的工作液中。在自動(dòng)進(jìn)給調(diào)節(jié)裝置的控制下，當(dāng)工具電極與工件的距離小到一定程度時(shí)，在脈沖電壓的作用下，兩極間最近處的工作液被擊穿，工具電極與工件之間形成瞬時(shí)放電通道。產(chǎn)生瞬時(shí)高溫，使金屬局部熔化甚至汽化而被蝕除下來(lái)，形成局部的電蝕凹坑。這樣隨著相當(dāng)高的頻率，連續(xù)不斷的重復(fù)放電，工具電極不斷地向工件進(jìn)給，就可以將工具電極的形狀復(fù)制到工件上。加工出所需要的和工具形狀陰陽(yáng)相反的零件。電火花加工一切準(zhǔn)備就緒時(shí)，就可以啟動(dòng)機(jī)床開(kāi)始進(jìn)行加工。在加工的過(guò)程中。要隨時(shí)監(jiān)控加工狀態(tài)。對(duì)加工中不正常的放電狀態(tài)及時(shí)采取相應(yīng)的處理方法，保證加工的順利進(jìn)行。主要是防止發(fā)生拉弧現(xiàn)象，一般可通過(guò)修改抬刀參數(shù)、清理電極和工件、調(diào)整電規(guī)準(zhǔn)參數(shù)等措施來(lái)改善放電狀況。

目前數(shù)控電火花機(jī)床的加工性能已經(jīng)有了很大的提高，一些先進(jìn)數(shù)控電火花機(jī)床的智能化控制技術(shù)幾乎可以代替人工監(jiān)控。加工中由計(jì)算機(jī)監(jiān)測(cè)、判斷電火花加工間隙的狀態(tài)，在保持穩(wěn)定電弧的范圍內(nèi)自動(dòng)選擇使加工效率達(dá)到最高的加工條件。但機(jī)床的智能控制技術(shù)不是萬(wàn)能的，還是不能忽視人工監(jiān)控的作用。尤其像在深孔加工、大錐度加工、大面積加工等一些比較特殊的加工場(chǎng)合。人工監(jiān)控就有它的意義了。

在成都技工學(xué)校進(jìn)行了為期四天的實(shí)習(xí)，雖然沒(méi)有進(jìn)行太多的實(shí)際操作，但在其中我們還是學(xué)到了很多東西，最后一天是進(jìn)行參觀，看到了很多數(shù)控設(shè)備。

二．航天模塑

在航天模塑里看到了很多的磨具以及看到了很多汽車零件。所用的技術(shù)有注塑、搪塑、焊接、噴漆等。所使用的機(jī)器有電火花成型機(jī)、線切割機(jī)床、雙頭電火花機(jī)床、合模機(jī)、坐標(biāo)磨床等。用一天半?yún)⒂^了磨具制造的車間，觀看了各種機(jī)器的工作原理，看到了合模過(guò)程。尤其特別去參觀了汽車保險(xiǎn)杠的制作車間。

參觀塑膠廠看到了生產(chǎn)儀器和所用材料以及生產(chǎn)的產(chǎn)品，材料有金發(fā)科技生產(chǎn)的改性PP和ABS樹(shù)脂，生產(chǎn)的產(chǎn)品的有前風(fēng)窗裝飾條防水隔板等。

下面介紹一下汽車保險(xiǎn)杠工藝分析和磨具制造，汽車車身工程是一個(gè)獨(dú)特的工程，包括結(jié)構(gòu)工程、空間程序管理、鈑金件設(shè)計(jì)、裝配設(shè)計(jì)等多種環(huán)節(jié)，車身工程必須考慮如何使產(chǎn)品安全性更高，設(shè)計(jì)工藝更合理，成本更低及面市時(shí)間更短。為滿足全球市場(chǎng)對(duì)產(chǎn)品的多樣化需求，車身改型更為頻繁，改型幅度也更大，這樣就造成會(huì)有更多的保險(xiǎn)杠須設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā)。用塑料制造保險(xiǎn)杠可以根據(jù)美學(xué)和實(shí)用兩方面來(lái)塑造時(shí)尚美觀且不失功能化的造型。而且從強(qiáng)度上考慮，用塑料制造的保險(xiǎn)杠對(duì)碰撞有很好的防御性。現(xiàn)在的塑料保險(xiǎn)杠通常由三層組成：面板材料是用PP、PE／ABS、PC／PBT；骨架材料可以是木材、金屬；中間是PP發(fā)泡材料或PU發(fā)泡材料。就目前的發(fā)展來(lái)看，此類材料不利于回收利用和不符合環(huán)境友好原則。近年來(lái)國(guó)外有人提出用TPE來(lái)制造汽車保險(xiǎn)杠面板，而用玻纖增強(qiáng)PP制造骨架，再用發(fā)泡PP制作中間的緩沖層，都是同一族的材料，有利于回收循環(huán)使用。在回收循環(huán)使用前，只要清潔和干燥處理，就可以按一定比例重新制造保險(xiǎn)杠。因保險(xiǎn)杠是汽車的外觀件，它的裝配效果直接影響車子的美觀，也是汽車最直觀的外衣，而保險(xiǎn)杠的裝配尺寸是保險(xiǎn)杠重中之重的要素。因此，塑料原材料的收縮率起著重要的角色。熱塑性塑料的特性是在加熱后膨脹，冷卻后收縮，當(dāng)然加壓以后體積也將縮小。在注塑成形過(guò)程中，首先將熔融塑料注射入模具型腔內(nèi)，充填結(jié)束后熔料冷卻固化，從模具中取出塑件時(shí)即出現(xiàn)收縮此收縮稱為成形收縮。塑件從模具取出到穩(wěn)定這一段時(shí)間內(nèi)，尺寸仍會(huì)出現(xiàn)微小的變化，一種變化是繼續(xù)收縮，此收縮稱為后收縮。但其中起主要作用的是成形收縮。目前確定各種塑料收縮率(成形收縮+后收縮)的方法，一般都推薦德國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)中DIN16901的規(guī)定。

汽車保險(xiǎn)杠尺寸大，結(jié)構(gòu)復(fù)雜，為了保證與車體配合的精度，需要對(duì)產(chǎn)品尺寸進(jìn)行精確控制。塑料制品的注射成型是一個(gè)非常復(fù)雜的多因素耦合作用的動(dòng)態(tài)加工過(guò)程，成型過(guò)程的每個(gè)因素都對(duì)其成型尺寸和質(zhì)量產(chǎn)生重要影響，其中脫模后的翹曲變形是影響制品尺寸的關(guān)鍵因素。一般在注塑機(jī)、材料、模具等確定的情況下，注塑工藝參數(shù)的設(shè)定對(duì)制件的翹曲變形有著直接的影響，而由于各參數(shù)之間的非線性和強(qiáng)耦合特性，使得消除翹曲的工藝參數(shù)優(yōu)化過(guò)程相當(dāng)困難和費(fèi)時(shí)。在注塑CAE模擬分析技術(shù)相對(duì)成熟后，翹曲的影響因素分析和優(yōu)化設(shè)計(jì)成為了很多研究者關(guān)注的焦點(diǎn)。

在整個(gè)注塑過(guò)程中，由于溫度和壓力不斷發(fā)生變化，導(dǎo)致了塑料制件體積與密度的變化。影響制件翹曲變形的主要工藝參數(shù)有熔體溫度、模具溫度、注射時(shí)間、保壓壓力、保壓時(shí)間等。每個(gè)工藝參數(shù)對(duì)翹曲變形的影響都是不同并且相互制約的。通過(guò)正交分析，找出在所用因素及相應(yīng)條件下所有實(shí)驗(yàn)中的最優(yōu)水平組合和實(shí)驗(yàn)因素對(duì)實(shí)驗(yàn)指標(biāo)的影響度排序。它能夠有效分析各因素影響程度，并且得到翹曲最小的最佳參數(shù)水平組合。具體實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)流程

制件的翹曲變形隨著模具溫度上升而顯著增加，但其變化趨勢(shì)趨于平緩。模具溫度對(duì)于制件翹曲收縮的影響主要表現(xiàn)在澆口凍結(jié)后制件脫模前的這段過(guò)程。澆口凍結(jié)后，填充和保壓對(duì)制件的影響將會(huì)消失，隨著模溫的升高，冷卻定型時(shí)間也將延長(zhǎng)，故脫模后制件的翹曲變形將會(huì)增大。，制件的翹曲變形隨著保壓時(shí)間增加而逐漸下降。保壓時(shí)間增加，有利于更多熔體流入型腔以彌補(bǔ)因冷卻收縮而產(chǎn)生的空隙，補(bǔ)縮作用強(qiáng)，型腔內(nèi)應(yīng)力減小，有利于減小變形。，各工藝參數(shù)對(duì)塑件翹曲變形的影響程度排列為：模具溫度>保壓時(shí)間>注射時(shí)間>熔體溫度>保壓壓力，同時(shí)分析了各工藝參數(shù)在不同水平下對(duì)制品翹曲變形的影響趨勢(shì)和原因。

三．成都中孚高分子工程有限公司

成都中孚高分子工程有限公司是一家制造各種型號(hào)的雙螺桿擠出機(jī)的公司，在老師的解說(shuō)下對(duì)公司生產(chǎn)的各種型號(hào)的擠出機(jī)有了一定了解，生產(chǎn)出的雙螺桿擠出機(jī)都是雙邊驅(qū)動(dòng)，高扭矩輸出，它們的精度都很高。下面對(duì)各型號(hào)擠出機(jī)做一個(gè)簡(jiǎn)單的介紹。PL27型同向雙螺桿擠出機(jī)，螺桿直徑27mm，長(zhǎng)徑比36

擴(kuò)展閱讀：大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告和單位評(píng)語(yǔ)

大學(xué)生暑假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告單位評(píng)語(yǔ)

該生綜合素質(zhì)較好，業(yè)務(wù)能力較強(qiáng)，政治表現(xiàn)良好，法紀(jì)觀念充實(shí)，服從安排聽(tīng)指揮，與同事友好相處，短短實(shí)習(xí)工作期間，能夠做到愛(ài)崗敬業(yè)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，相信會(huì)在今后的工作中取得出色的成績(jī)。希望xx同志繼續(xù)積極參加各種社會(huì)活動(dòng)，不斷總結(jié)提高，為畢業(yè)后投身祖國(guó)建設(shè)打下扎實(shí)基礎(chǔ)。

XX同學(xué)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，虛心好學(xué)，在業(yè)務(wù)緊迫時(shí)加班加點(diǎn)毫無(wú)怨言。在工作中能夠主動(dòng)地學(xué)習(xí)和請(qǐng)教別人，比較仔細(xì)認(rèn)真，能夠完成指導(dǎo)老師和領(lǐng)導(dǎo)安排的工作任務(wù)。遵守公司勞動(dòng)紀(jì)律，出勤率高，與同事相處和睦，能融入團(tuán)隊(duì)合作共事，體現(xiàn)出學(xué)校較高的德育和智育水平。

XX同學(xué)在本公司實(shí)習(xí)期間工作認(rèn)真，勤奮好學(xué)，踏實(shí)肯干，體現(xiàn)出比較扎實(shí)的國(guó)際商務(wù)專業(yè)知識(shí)和技能基本功。努力協(xié)助指導(dǎo)老師的工作，從中學(xué)習(xí)運(yùn)價(jià)業(yè)務(wù)知識(shí)，虛心好學(xué)，善于思考，能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和人際溝通能力，遵守公司勞動(dòng)紀(jì)律，與同事和睦相處。在時(shí)間緊迫的情況下，加時(shí)加班完成任務(wù)，毫無(wú)怨言，展現(xiàn)出該校扎實(shí)的德育教育。能夠?qū)⒃趯W(xué)校所學(xué)的知識(shí)靈活應(yīng)用到具體的工作中去，適應(yīng)能力較強(qiáng)。同時(shí)，該學(xué)生能遵守我公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，實(shí)習(xí)期間，未曾出現(xiàn)過(guò)無(wú)故缺勤，遲到早退現(xiàn)象。

XX同學(xué)積極主動(dòng)，態(tài)度端正。實(shí)習(xí)期間，她主動(dòng)要求到各部門(mén)了解學(xué)習(xí)，努力從多方面開(kāi)拓自己的眼界。她先后去了財(cái)務(wù)管理科、招標(biāo)辦公室、計(jì)劃財(cái)務(wù)部、人力資源部、辦公室、法律事務(wù)部、設(shè)備管理科、法制辦公室等主要業(yè)務(wù)部門(mén)。通過(guò)學(xué)習(xí)書(shū)面材料和與各部室人員的交流，她比較全面地了解了我單位科室的主要職能和重點(diǎn)工作，還協(xié)助完成了一些她力所能及的行政事務(wù)工作。這種積極主動(dòng)的工作態(tài)度獲得了各科室人員的一致好評(píng)。

XX同學(xué)謙虛謹(jǐn)慎，勤奮好學(xué)。注重理論和實(shí)踐相結(jié)合，將大學(xué)所學(xué)的課堂知識(shí)能有效地運(yùn)用于實(shí)際工作中，認(rèn)真聽(tīng)取老同志的指導(dǎo)，對(duì)于別人提出的工作建議，可以虛心聽(tīng)取。表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲，并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析，靈活運(yùn)用自己的知識(shí)解決工作中遇到的實(shí)際困難。XX同學(xué)踏實(shí)肯干，吃苦耐勞。有創(chuàng)造性、建設(shè)性地獨(dú)立開(kāi)展工作的思維；具有一定的開(kāi)拓和創(chuàng)新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在工程計(jì)算領(lǐng)域不斷地探索，有自己的思路和設(shè)想。能夠做到服從指揮，認(rèn)真敬業(yè),工作責(zé)任心強(qiáng)，工作效率高,執(zhí)行公司指令堅(jiān)決。在時(shí)間緊迫的情況下，加時(shí)加班、保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。

XX同學(xué)待人誠(chéng)懇,作風(fēng)樸實(shí)。該學(xué)生嚴(yán)格遵守我單位的各項(xiàng)規(guī)章制度，實(shí)習(xí)期間，未曾出現(xiàn)過(guò)無(wú)故缺勤，遲到早退現(xiàn)象，并能與單位同事和睦相處，交流融洽，善于取長(zhǎng)補(bǔ)短，虛心好學(xué)，注重團(tuán)隊(duì)合作。

大學(xué)生暑假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告（范文一）

在這個(gè)漫長(zhǎng)的暑假中，我接受我院學(xué)生會(huì)的倡議，積極參加學(xué)校內(nèi)外組織的的各種假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。作為一名未來(lái)要邁入社會(huì)的學(xué)生，深入社會(huì)、實(shí)踐鍛煉是一門(mén)必經(jīng)的功課。因?yàn)槲蚁嘈乓驗(yàn)榻?jīng)歷所以懂得，只有了解社會(huì)，你才能真正做到融入社會(huì)。

暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實(shí)踐活動(dòng)中，我們感受到自己的微薄，體會(huì)到整個(gè)社會(huì)強(qiáng)大的凝聚力。

一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，充實(shí)了自我，增強(qiáng)了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時(shí)會(huì)很累，但更多的感覺(jué)是我在成長(zhǎng)，我在有意義地成長(zhǎng)，在這之后，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開(kāi)朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個(gè)社會(huì)共同努力，這才是動(dòng)力之根本，動(dòng)力之源泉，使國(guó)家繁榮富強(qiáng)的途徑，提高國(guó)民素質(zhì)的實(shí)踐活動(dòng)。

另一方面，我意識(shí)到了自己的不足，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有與人交流交往的能力，有些東西以前沒(méi)有嘗試過(guò)，難免會(huì)出差錯(cuò)，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會(huì)上沒(méi)有立足之地，現(xiàn)在的社會(huì)不僅要有知識(shí)，還要擁有一些應(yīng)辨能力等綜合素質(zhì),只靠在學(xué)校汲取知識(shí)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，從現(xiàn)在開(kāi)始，就要培養(yǎng)自己的能力。

雖然這次活動(dòng)時(shí)間很短，但是社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)提高了我們的社會(huì)實(shí)踐能力。引導(dǎo)了我們接觸、了解社會(huì)，增強(qiáng)我們的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力。而學(xué)校組織的活動(dòng)，更讓我們明白了學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的重要性。在競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的今天，對(duì)于我們這些出生牛犢的大學(xué)生們，獨(dú)立的培養(yǎng)和社會(huì)的洗禮是多么的重要。在這個(gè)更新速度超快的今天，如何適應(yīng)社會(huì)也是我們即將面臨的困難。對(duì)于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個(gè)日新月異的社會(huì)，就意味著我們?cè)侥苓m應(yīng)它。

“真理來(lái)源于實(shí)踐，實(shí)踐出真知”我們只有在不斷參加社會(huì)實(shí)踐中才能將我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的知識(shí)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

大學(xué)生暑假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告（范文二）

一、社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷

工作第一天，領(lǐng)班把任務(wù)分配了一下，大家便開(kāi)始了新一天的勞作。孰不知我這個(gè)新手什么都不會(huì)，似乎大家都認(rèn)為是約定熟成的東西了吧，我向別人求助了一下，拖地時(shí)，但我還使盡渾身解數(shù)努力去拖，總算是干凈了，擦擦額上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，這些活兒跟我們平時(shí)干的都不一樣，看這些老手們干的都是有板有眼的。雖然不是很上手，但我覺(jué)的很欣慰，讓我懂得了，生活中瑣瑣碎碎的事很多，但他們中都隱含著各自的規(guī)則，需要我們?nèi)プ袷�，去感受，不容一點(diǎn)的忽視懈怠，只有這樣，我們才能收獲許多，成長(zhǎng)更多。我欣喜地感覺(jué)到，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，讓我變得更加成熟、更加自信，我們有理由相信，當(dāng)代青年大學(xué)生有實(shí)力承擔(dān)的起未來(lái)建設(shè)國(guó)家的重任，追求進(jìn)步，刻苦求知，勤于實(shí)踐，全面成才必將成為廣大青年學(xué)生的共同心聲和行動(dòng)！

二、社會(huì)實(shí)踐主要體會(huì)

剛來(lái)的前兩天是給我們培訓(xùn)的，別認(rèn)為服務(wù)工作是一份簡(jiǎn)單的工作，為了讓我們熟悉飯店的基本工作流程和熟悉菜品，所以我們干起了傳菜。雖然傳菜部基本上都是男生，我們證明了女生也可以干的一樣好。開(kāi)始練我們端盤(pán)子，男傳菜員兩手各拿一個(gè)端盤(pán)，我們也不例外，端著盤(pán)子來(lái)回來(lái)去，有的菜品也很沉，就這樣走，一走就是一個(gè)小時(shí)，走的腿都酸了，酒店還給我們發(fā)的小跟鞋，想從來(lái)沒(méi)穿過(guò)跟鞋的我們，更是一種煎熬啊！工作時(shí)我感覺(jué)很累，而且很不適應(yīng)，覺(jué)得有些堅(jiān)持不下來(lái)，但最后還是咬牙挺過(guò)來(lái)了！

寶貴的經(jīng)歷勝過(guò)我們?cè)谡n堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，盡管這樣的實(shí)踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機(jī)四伏的壓力，有了這樣的體驗(yàn)過(guò)后，當(dāng)我們真正面對(duì)困難的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份的淡定和冷靜，千萬(wàn)不要忽視每一件事的細(xì)微之處，因?yàn)橥�往事情的結(jié)果就在這樣一個(gè)不起眼的細(xì)節(jié)處決定成敗。社會(huì)實(shí)踐是艱苦的，但收獲是巨大的。實(shí)踐讓我的生活變的多姿，實(shí)踐讓我們的人生變得多彩。

大學(xué)生暑假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告（范文三）

在*****實(shí)習(xí)的這一個(gè)多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，多的是自我超越。因此，己變的成熟了，了一份脆弱，了份堅(jiān)強(qiáng)，了如何去依靠，想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨(dú)立自強(qiáng)。沒(méi)有了父親和母親的關(guān)懷，沒(méi)有了老師和同學(xué)的指點(diǎn)，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強(qiáng)了自己的自信心，從這次實(shí)習(xí)中我深深的體會(huì)到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活。

通過(guò)這次社會(huì)的實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了自立，懂得了團(tuán)隊(duì)在工作中的作用，為以后的工作和學(xué)習(xí)提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我會(huì)依次為起點(diǎn)，以后更加勤奮學(xué)習(xí)，煉自己的各方面的能力，力提高自己的綜合實(shí)力。

學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。

這個(gè)假期我沒(méi)有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實(shí)踐，而是在***********，過(guò)的十分充實(shí)。在此次實(shí)踐過(guò)程中我學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開(kāi)闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無(wú)窮。也對(duì)自己一直十分想了解的電腦知識(shí)有了更進(jìn)一步的深入。社會(huì)實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì)、了解國(guó)情、服務(wù)大眾的重要形式，對(duì)于青年學(xué)生的成長(zhǎng)、成才有著極為重要的作用。

這次假期實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。雖然在這假期我沒(méi)有在我的專業(yè)知識(shí)、專業(yè)能力上有所提升，但是我感覺(jué)我懂得了太多的書(shū)本上沒(méi)有的東西，假期實(shí)踐，增強(qiáng)了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢(qián)來(lái)之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。

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