空調班冬季長跑活動總結

冬季長跑活動總結

船舶工程學院開展的這次健康冬季長跑活動，切實提升我們學生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進學校校風、學風更加健康地發(fā)展，磨練青少年學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。我班在“冬季長跑活動”中開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關工作總結如下：

一、認真安排、細致劃分各班干職責。做到有組織、有紀律。

活動通知剛下來，我便組織班級開了一次班會，將將活動內容和大家仔細的說了一遍。會后我又開了一次班干會議。將班內人員劃分給各個班干負責，做到化難為易充分協(xié)調好班級紀律。和晨跑活動中的整體性、一致性和協(xié)調性。二、安排細致，領導的支持

學院制定具體的活動措施，組織本院學生“冬季長跑活動”的實施。同時把推動全院的每日晨跑工作當成重中之重的問題。根據(jù)學院特點和精神，強力推進此項工作，并將責任具體落實到每個人。要求各班加強溝通，扎實有效的開展工作。整個活動得到了院領導的大力支持和參與以及班主任的大力協(xié)助和配合，使該項活動達到了全員參加。在全體學生的積極參與下，在院教導隊的組織下，長跑的還舉辦了啟動儀式，由院長致開幕詞。為了確保學生的安全，院里做了大量的措施：規(guī)定跑步時的注意事項，場地的安排，教導隊全程記錄跑步的一系列措施，使每位學生明確本次活動的所有細節(jié)，使得更好的開展好冬季長跑這項活動。三、班干在活動中盡職盡責

長跑活動之前，每位班干將自己負責的一部分同學按時的帶到了活動的集合點，盡管又遲到現(xiàn)象但是最后任然是全體到勤。

過程當中每位班干盡職盡責組織學生，注意了學生的安全，防范了一些突發(fā)事件。學生也有很高的熱情。首先，

在長跑過程中每一位

同學都用最響亮的聲音吼出了我們班的口號，震耳欲聾。其次在長跑過程中每一位同學都用堅持長跑沒有一個掉隊，沒有一個逃跑。每一名同學都很認真。四、班級團結一致整體跑的項目結束之后進行了，班級的選拔跑。我們班的運動員更是堅持不懈并取得了很好的成績。在我班運動員的跑步過程中，我們全班都為他加油。這也充分的體現(xiàn)了我班的團結一致。在所有活動都結束后，我班全體同學在我班的條副前簽了名，并且合影留戀。

五、積累經(jīng)驗、鞏固實效

我班在這次活動后，將會開展形式多樣、內容新穎的活動，并且做好日常的早操工作。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨煉青少年意志品質，強健了我們的體魄、培養(yǎng)了我們堅韌的毅力和拼搏的精神，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質，促進青少年全面發(fā)展的活動目標。

總之，通過本次“冬季長跑活動”的深入開展，讓我們深刻地認識到學校為提高我們的體質所做的努力，對每一名學生來講，參加體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內心，并成為自覺的習慣，幫助同學們在運動中學會了如何相互幫助、支持、鼓勵和合作，學會了尊重與理解、學會了如何克服困難。

班級：空調1101班

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辛安小學201*201*學年度第一學期

五年級二班冬季長跑活動總結

楊輝

為貫徹落實我校關于開展陽光體育活動文件精神，以實際行動提高學生的體育水平和身體健康水平，我運動、我健康、我快樂、以此促進班級班風、學風健康地發(fā)展，我班在陽光體育冬季長跑活動中開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關工作總結如下：

一、做好宣傳工作，使學生認識到“冬季長跑”的意義我首先在班里開展了以“參加冬季長跑，提高身體素質”為主題的班隊會，使學生認識到參加本次活動的重要意義，從而積極的參與到冬季長跑活動中。我還讓學生辦了一期以“健康第一”為主題的手抄報。廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動我健康我快樂”的理念深入人心。

二、建立監(jiān)督要制，狠抓落實

我班根據(jù)班級的實際情況，制定出活動的具體方案，認真組織、策劃、實施，并挑選了班級里最負責的兩名的學生作為排長，分別負責兩隊的情況，我本人堅持每天和學生一起跑步，使學生能夠自覺的參與到冬季長跑活動中。

三、將冬季長跑活動和班級的其他各項活動相結合（一）是把開展陽光體育運動與《學生體質健康達準》測試相結合，按照有關要求建立《學生體質健康標準》測試成績，作

為學生成長記錄的重要內容。

（二）是把開展陽光體育運動和提高教學質量相結合，積極推進教學改革，不斷提高教學質量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，并保證每天每個學生要達到1000米以上長跑距離。使學生有更充沛的精力學習文化知識，做到勞逸結合，從而提高教育教學質量。

四、每月開展陽光體育冬季長跑的評選活動

通過評選，提高學生參與的熱情，使這項活動更好的開展下去。使班級的陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢、有影響、有內容、展現(xiàn)了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性。體現(xiàn)了人人參與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍。讓感受體育的永恒與魅力。五、積累經(jīng)驗、鞏固實效

我班將“陽光體育”與相關校園體育文化結合，開展形式多樣、內容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們引導學生在參加體育活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，鼓勵班級學生積極參加與體育活動。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨煉學生意志品質，培養(yǎng)集體主義情感，提升學生耐力素質，促進青少年全面發(fā)展的活動目標�？傊�，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我班學生深刻地認識到提高自身體質是一項“長久之計”，對每一名學生來講，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，

而是要讓健康和運動的理念深入內心，并成為自覺的習慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎！

201*年1月

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