心理活動(dòng)總結(jié)

鹽城師范學(xué)院黃海學(xué)院11（17）、（18）班

“愿已放下常駐光明”主題活動(dòng)

活動(dòng)總結(jié)

鹽城師范學(xué)院大學(xué)生心理自助中心鹽城師范學(xué)院黃海學(xué)院11（17）、（18）班

二一一年十二月九日

“愿已放下常駐光明”活動(dòng)總結(jié)鹽城師范學(xué)院黃海學(xué)院11（17)、（18）班

主辦單位：鹽城師范學(xué)院黃海學(xué)院11（17）、（18）班承辦單位：鹽城師范學(xué)院大學(xué)生心理自助中心鹽城師范學(xué)院黃海學(xué)院11（17）、（18）班活動(dòng)時(shí)間：201*年12月7日14:00~15:30活動(dòng)地點(diǎn)：鹽城師范學(xué)院北園7#200

活動(dòng)人數(shù)：鹽城師范學(xué)院大學(xué)生心理自助中心成員鹽城師范學(xué)院黃海學(xué)院11（17）、（18）班同學(xué)活動(dòng)性質(zhì)：提升心理品質(zhì)，構(gòu)建和諧校園

活動(dòng)內(nèi)容：主要就是一系列游戲互動(dòng)、練習(xí)、才藝展示、心理交流等活動(dòng)流程：（一)游戲互動(dòng)你敢不敢

活動(dòng)目的:打破班級(jí)之間的陌生感

活動(dòng)說(shuō)明：自古以來(lái)，“八”字在中國(guó)一直都是吉祥的象征，那么請(qǐng)相信，“八”也會(huì)給你帶來(lái)幸運(yùn)的。從現(xiàn)在起，停在原地，閉上眼睛，心中默數(shù)“一”、“二”“八”，到八時(shí)請(qǐng)睜開雙眼，尋找離你最近的陌生同學(xué)，和他交流超過(guò)三分鐘�，F(xiàn)在，請(qǐng)問(wèn)“你敢不敢？”

活動(dòng)要求：活動(dòng)過(guò)后，請(qǐng)寫下自己的心情小札，100字以內(nèi)。最后認(rèn)證的表?yè)P(yáng)一下自己，并且對(duì)自己說(shuō)：“我敢！”倒著說(shuō)

活動(dòng)目的：增進(jìn)班內(nèi)友誼，使同學(xué)們開心訓(xùn)練同學(xué)們的注意力和反應(yīng)能力活動(dòng)說(shuō)明：班內(nèi)同學(xué)分為兩組，出題一方可以說(shuō)任何一句話（個(gè)人覺(jué)得越搞笑越有趣），那么答題人必須在五秒鐘之內(nèi)把剛才的哪句話倒過(guò)來(lái)說(shuō)。如果不愿說(shuō)或說(shuō)錯(cuò)就算失敗。例如：“竹似臥”，那么答題人必須得說(shuō)“臥似竹”．。

活動(dòng)說(shuō)明：一人失敗，集體受罰。集體得唱一些流行歌曲或英文歌曲（二）才藝展示

活動(dòng)目的：通過(guò)才藝展示來(lái)促進(jìn)各位同學(xué)之間的了解，也同時(shí)提高同學(xué)們的自信，讓同學(xué)們更好地面對(duì)未來(lái)

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活動(dòng)說(shuō)明：歌曲：《全世界宣布愛(ài)你》11（17）班候雋《最初的夢(mèng)想》11（18）班何靜《明天會(huì)更好》全體成員詩(shī)朗誦：《雨巷》11（18）王媛媛《再別康橋》11（17）杭康（三）心理團(tuán)體輔導(dǎo)

活動(dòng)目的：通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自我，探討自我，調(diào)整和改善關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式�；顒�(dòng)說(shuō)明：鹽城師范學(xué)院大學(xué)生心理自助中心成員和11（17）、(18)的心理委員給同學(xué)們進(jìn)行心理方面的輔導(dǎo)，并針對(duì)同學(xué)們所存在的心理問(wèn)題進(jìn)行幫助和處理。（四）勵(lì)志影片展示

活動(dòng)目的：告誡同學(xué)們不要輕言放棄，要一直堅(jiān)持到最后，要一直堅(jiān)信堅(jiān)持到最后就可以取得最后的勝利活動(dòng)說(shuō)明：組織同學(xué)們觀看《永不言棄》

相關(guān)要求：活動(dòng)結(jié)束后，以個(gè)人為單位，撰寫影片觀后感

活動(dòng)結(jié)束后，就地解散，

播放歌曲《ＭｙＨａｐｐｐＥｎｄｉｎｇ》

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“愿已放下常駐光明”

活動(dòng)總結(jié)

楊柳依依，風(fēng)起逸逸，風(fēng)落裊裊，看白云悠悠，一灣溪水順?biāo)�而流；蝴蝶翩翩，花開盈盈，花謝婷婷，嗅暗香浮浮，一腔優(yōu)柔隱匿而幽；菊花黯黯，光照淡

淡，光影輝輝，嘆歲月潺潺一紙素凈岸然而安。人生的路途中，我們苦苦追尋快樂(lè)的色彩，驀然回首的那一剎那，才發(fā)現(xiàn)，快樂(lè)竟是離我們那么近。

作為大一新生的我們，遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，千里迢迢的來(lái)到鹽城上大學(xué)，是否是我們將大學(xué)想的太過(guò)美好，以至于現(xiàn)在失落的那么多、傷得那么真！很想家里的人，想爸爸、想媽媽、想哥哥、想很多很多的人，真的很想很想。一次班級(jí)聚會(huì)過(guò)后，喝了很多酒，終于不再隱瞞，很

“放肆”的哭得很厲害，大家酒后都在說(shuō)“我想家了！”

班級(jí)里這種情緒很多，大家都或多或少的想走出這個(gè)苦境，可卻又無(wú)計(jì)可施。正逢校大學(xué)生心理自助中心要求每班舉行一次心理主題活動(dòng)，我們便是真的很開心的。

在12月7日下午1:45，活動(dòng)將要開始了。我們先開始放了很多首激動(dòng)人心的動(dòng)感十足的歌曲，如：DimaBilam的《Ｂelieve》，王力宏的《火力全開》等等，氣氛很是熱烈。

2:00的時(shí)候，活動(dòng)便正式開始了。在簡(jiǎn)潔的開場(chǎng)語(yǔ)之后，我們便開始了第一個(gè)活動(dòng)，名為“你敢不敢”。剛聽(tīng)到這個(gè)名字，便很是吃驚“你敢不敢？”，這樣怎么玩啊。后來(lái)，經(jīng)過(guò)解釋，我

們便理解了，游戲是這樣玩的。我們兩個(gè)班不是很熟，當(dāng)然也是可以說(shuō)是很不熟的。大家正好借此機(jī)會(huì)來(lái)了解對(duì)方，可又不覺(jué)得太突兀，一切進(jìn)行的那么順理成

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章！我“搭訕”的對(duì)象是18班的心理委員李敬，我們聊了很多。原本從外貌上看她是挺害羞的一個(gè)人，故我也沒(méi)想到會(huì)和她聊了很多�？蓻](méi)想那，她是那么搞笑的一個(gè)人，真的很好玩。她說(shuō)了很多她童年的趣事，我也說(shuō)了一些，有些事我們都有玩過(guò)。例如：到河里游泳、玩沙包等，聊了很多。有點(diǎn)友人相見(jiàn)、分外歡喜的感覺(jué)，直嘆相見(jiàn)恨晚那！不一會(huì)啊，交流的時(shí)間到了，于是我們依依不舍的互相留了手機(jī)號(hào)碼與QQ。再看看周圍的其他人，我們笑了，周圍人都是一個(gè)樣子！

到了第二個(gè)游戲，這個(gè)游戲是我中學(xué)玩過(guò)的，便知這是一個(gè)整人的游戲，我尋思著要捉弄一下好友。我走到她身旁，故弄玄虛地對(duì)她說(shuō)：“我也不為難你，就弄一個(gè)簡(jiǎn)單的詩(shī)句吧！”她聽(tīng)到我說(shuō)的話，很是感激地看著我，我卻要笑的內(nèi)傷了�！扒宄课疑像R”，“馬上我晨清”她很是順溜的告訴了我，我終于忍不住了，笑了出來(lái)，她看我笑成這樣，很納悶，她又重復(fù)了

一遍，恍然大悟，直直的瞪了我一眼。我笑了，她也笑了。周圍笑聲一陣陣的不絕于耳。

我們鬧了兩個(gè)節(jié)目，有些累了。這時(shí)便聽(tīng)到主持人在臺(tái)上說(shuō)：“下面我們有請(qǐng)１１（１７）班的候雋為我們唱一首歌�！闭坡曧懫稹：螂h徐徐走上講臺(tái)，“下面親

我?guī)��?lái)一首《全世界宣布愛(ài)你》，愛(ài)的同學(xué)們，全世界宣布愛(ài)你們�！薄霸诙氵^(guò)雨的香樟樹下等你，

在個(gè)因部界這

天橋上的轉(zhuǎn)角擦肩而過(guò)，制造每邂逅的緣分累計(jì)”為這個(gè)歌曲很是流行，到了高潮分便引起了班級(jí)大合唱：“對(duì)全世宣布愛(ài)你，我只想和你在一起，顆心，沒(méi)畏懼，太堅(jiān)定”后

來(lái)又陸續(xù)有上臺(tái)表演的同學(xué)，還有同學(xué)表演詩(shī)朗誦《雨巷》，配上背景音樂(lè)《寂

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靜之聲》感覺(jué)很好，仿佛我們就置身在那雨巷中，逢著那丁香一樣的姑娘

由于一些因素，原準(zhǔn)備進(jìn)行團(tuán)輔的小大學(xué)生自主中心的成員，沒(méi)能來(lái)到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。浴室團(tuán)副就簡(jiǎn)單由團(tuán)支部的成員進(jìn)行了。同學(xué)們有很多問(wèn)題的，“我想家怎么辦”、“我認(rèn)床怎么辦”、“我心情不好，時(shí)好時(shí)壞的”團(tuán)支書的成員都很好進(jìn)行了幫助。原以為大家都不是專業(yè)的，于是也沒(méi)覺(jué)得效果有多好，可看后來(lái)同學(xué)們的表情，都還是不錯(cuò)的。最后一個(gè)活動(dòng)就是，勵(lì)志短片播放，我們選了一個(gè)《永不言棄》的短片來(lái)播放。大家被短片中的主人公那堅(jiān)持不懈的精神所感染了，紛紛表示以后一定要永不言棄。

活動(dòng)過(guò)后，大家興致很高。走出教室，我突然覺(jué)得天空竟是那樣藍(lán)，不禁想要責(zé)怪自己，怎將這么藍(lán)的天空忽略了。陽(yáng)光照在身上，感到溫暖，像初春河上泛起的第一波漣漪，像夜晚的庭院內(nèi)滿溢的銀色月光，讓我忍不住嘴角上揚(yáng)，一抹溫存令我怦然心動(dòng)，就想時(shí)間靜止才好。

想知道大家對(duì)這次活動(dòng)的感想，便問(wèn)了一些同學(xué)，普遍反響很好，希望下次有機(jī)會(huì)還可以舉辦一些心理活動(dòng)，覺(jué)得一些心理的煩惱與憂愁都得到了很好的解決，心情好得很！

現(xiàn)已放下，常駐光明。

鹽城師范學(xué)院黃海學(xué)院１１（１７）、（１８）班２０１１年１２月９日

附：“愿已放下常駐光明”主題心理活動(dòng)PPT

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擴(kuò)展閱讀：心理健康部工作總結(jié)

心理健康部工作總結(jié)

201*年，我院心理健康部在學(xué)校心理健康中心的指導(dǎo)和學(xué)院相關(guān)輔導(dǎo)員的直接領(lǐng)導(dǎo)下，在部門所有干部干事的共同努力下，認(rèn)真貫徹落實(shí)學(xué)校心理健康中心有關(guān)文件精神，按照學(xué)校教學(xué)評(píng)估工作的要求，以實(shí)現(xiàn)廣大同學(xué)在大學(xué)有一顆健康的心靈為目的，組織開展了大量形式多樣，內(nèi)容豐富的活動(dòng)，使我院學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)一步走向深入�，F(xiàn)將本年度我院各項(xiàng)工作總結(jié)如下：1、心理記錄本的統(tǒng)計(jì)與上報(bào)

本部門的主要常規(guī)工作及職能即調(diào)查并整理全院學(xué)生的心理健康狀況信息，建立心理健康資料網(wǎng)絡(luò)，幫助學(xué)院及時(shí)掌握學(xué)生的心理健康動(dòng)向，預(yù)防及干預(yù)心理危機(jī)的產(chǎn)生。我們主要結(jié)合各班心理健康委員反映上來(lái)的情況，經(jīng)調(diào)查核實(shí)并整理相關(guān)信息上報(bào)給學(xué)院，填寫心理記錄本予以備份并上交學(xué)校心理健康中心。此工作在學(xué)院及各個(gè)班級(jí)的全力配合之下進(jìn)行得十分順利，也取得了比較好的效果，實(shí)踐證明，我們還應(yīng)該努力加強(qiáng)與各班級(jí)及學(xué)生的溝通與交流，加大心理健康知識(shí)的相關(guān)宣傳，促使工作能更好的開展并取得好的成效。2、201*級(jí)心理委員培訓(xùn)

為了加強(qiáng)心理工作基層人員的素質(zhì)，提高了心理工作的質(zhì)量。學(xué)校舉辦了2次針對(duì)全校201*級(jí)班級(jí)心理委員的培訓(xùn)，主要從心理委員的重要性、如何識(shí)別異常心理現(xiàn)象、介紹學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)體系等方面展開全面教授了基本的技能和方法，為他們以后開展工作找下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

4、借鑒學(xué)院其他學(xué)生會(huì)部門學(xué)長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)

為了爭(zhēng)取各班各年級(jí)心理委員的配合，為了增進(jìn)與心理委員的感情，引起他們對(duì)工作的重視，清楚自己所肩負(fù)的責(zé)任。我部聯(lián)合各班心理委員進(jìn)行了交流會(huì)，會(huì)議主要傳達(dá)了一些基本要求及注意事項(xiàng)等，聽(tīng)取了各班匯報(bào)本班的心理狀況和對(duì)本部門的一些建議，商量了之間如何更好的開展工作。促進(jìn)了我們的共同成長(zhǎng)，接近了之間的距離，方便了工作。5、心理特色活動(dòng)

為了引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)及積極的人生態(tài)度，合理規(guī)劃自己的人生道路，豐富大學(xué)生的課余生活，促進(jìn)心理健康部和心理劇團(tuán)之間的交流、團(tuán)結(jié)互助的友誼工作關(guān)系。同時(shí)也為了提高大學(xué)生的正確自我認(rèn)識(shí)能力，自我調(diào)控能力，承受挫折和壓力的能力和適應(yīng)環(huán)境的能力。我們舉行了素質(zhì)拓展活動(dòng)。

回顧本學(xué)年部門的工作情況，確實(shí)取得了讓人滿意的成績(jī)，當(dāng)然，在各項(xiàng)工作的開展和活動(dòng)的舉辦中也讓我們更好地認(rèn)識(shí)到了自身存在的不足和許多有待改進(jìn)和加強(qiáng)的地方，在今后的工作中，我們將結(jié)合原有的工作經(jīng)驗(yàn)充分發(fā)揮創(chuàng)新精神，做好常規(guī)工作的同時(shí)加強(qiáng)各種活動(dòng)的舉辦和開展，也希望在接下來(lái)的工作中取得新的突破。

友情提示：本文中關(guān)于《心理活動(dòng)總結(jié)》給出的范例僅供您參考拓展思維使用，心理活動(dòng)總結(jié)：該篇文章建議您自主創(chuàng)作。

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