健美操興趣小組活動計劃

健美操興趣小組活動計劃

白塔高中張明明時間過得真快，隨著學期的到來，緊張而又忙碌的一個學期已接近尾聲，回顧過去的一段日子，總有許多成功和不足所在，現(xiàn)將健美操興趣小組工作總結如下：

健美操是一項融體操、舞蹈、音樂為一體，在音樂伴奏下，達到增進健康、培養(yǎng)正確體態(tài)、塑造美的形體、陶冶美的情操的一向體育運動。為了豐富學生的學校生活，為學生提供更多的發(fā)展空間，激發(fā)學生參加體育活動的興趣同時給自己提供一個鍛煉的機會。本學期，我很榮幸的擔任了高一年級健美操興趣小組的工作，面對16個活潑可愛的孩子，第一次當舞蹈老師的我，深深地感到肩頭擔子的沉重。

在每周五下午為健美操舞步、手法、大眾健美操動作學習時間，每節(jié)課為一個八拍的動作，老師領做，學生模仿，學生聽音樂練習;在學習的過程中學生都表現(xiàn)出了極大的興趣和積極性，學生的學習情況比我想象得要好，每節(jié)課的任務都能圓滿完成，動作也都很到位。他們天真活潑的性格，不怕冷不怕累的精神讓我很感動，我們是在室外上課，這幾天天氣很熱，但同學們都能按時到達，堅持練習，練了一遍又一遍沒一個說累的。在階段性展示的時候他們都把最好的一面展示出來。

在健美操排練中個別動作沒做好，我就要求把整個獨奏從頭到尾練一遍，某同學某個動作沒做好，也要求全體學生都跟著一起做，時間長了，孩子們疲憊不堪，這種簡單、反復的訓練會使感情割裂，讓學生無休止地接受他人強加于已的東西，動作不再是來自學生內心或外部印象的第一反應，變得機械枯燥，難以實現(xiàn)健美操教育的目標。如果一節(jié)課內留點時間讓孩子們自己做一做、想一想、調換一種學習形式，重新調整學習狀態(tài)，能更好促使學生大腦活躍、興奮，讓同學們“有的放矢“的學習，經(jīng)過自己的體驗和理解，有所擇重地練習，這樣學生學習更加主動，效果則更好些�！霸谧鲋袑W”，請個別學生當小老師，領著大家做練習。有的學生在得到這種機會時，會顯得緊張或表現(xiàn)的平庸，應該允許她繼續(xù)領著大家做，她可以在教別的孩子的同時學到不少東西，并得到能力上的鍛煉。學生是教學的主體，在健美操教學中充分發(fā)揮主體作用，讓學生自己做，盡情的表現(xiàn)自我。這樣才使學生在一種愉悅、寬松、自主的氛圍下學習充滿青春活力的健美操。

雖然第一次帶健美操興趣小組，在經(jīng)驗方面，組織方面，有很多不足，但我也不斷在提升自己。通過與他們的交流我也學到了很多東西，也更深入的了解了他們，與他們走得更近了，增強了師生之間的感情。

我會繼續(xù)努力，不斷學習，爭取把他們教的更好！

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撫順市二十二中學“體育、藝術2+1項目”

健美操興趣小組活動計劃方案

為了全面管貫徹和實施“體育、藝術2+1項目”，全面加強和改進德、智、體、美的教育讓每個學生都能提高運動能力和藝術修養(yǎng)，促進學生健康成長。根據(jù)學校“體育、藝術2+1項目”的實施方案，特成立我校八年級健美操興趣小組。制定計劃如下：

一、活動目的：

學生參加健美操訓練能夠樹立正確的審美觀，通過實踐，對健康美有了一個明確的認識，并且在練習中可以鍛煉入頑強的意志，陶冶美的情操，增強人的自信心和奮發(fā)向上的精神，有益于豐富入的想象力創(chuàng)造力，豐富同學們的業(yè)余生活。增強體質，達到鍛煉身體的目的。

1、培養(yǎng)學生對健美操的興趣，吸引更多的學生參加健美操活動。2、發(fā)展柔韌、協(xié)調、靈敏、速度、彈跳等運動素質。

3、學習和掌握健美操運動的基本活動技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習的正確姿勢，對學生的特長的培養(yǎng)。

4、在訓練過程中努力培養(yǎng)學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質，使其能夠全面發(fā)展。二、活動內容以及措施：

1、結合自身實際傳授健美操知識，利用課課外活動時間進行健美操技術動作學習。

2、通過DVD的形式給學生去體會觀摩一些高層次的健美操比賽或表演。以開闊學生視野。

3、引導學生在電腦網(wǎng)絡中如何健康搜索相關的健美操知識。介紹給學生相關的健身書籍,引導學生了解健美操理論知識。

4、在我校12月中旬舉辦的校園藝術節(jié)活動中展示。

5、整合區(qū)域聯(lián)絡校外有效資源，密切配合家庭教育和社區(qū)教育，努力創(chuàng)建課外良好的教育環(huán)境。

三、活動時間：每周五第八節(jié)課四、活動地點：操場、舞蹈教室五、指導老師：李蒙老師六、要求：

1、保證活動的安全性。在活動前多學生進行安全知識的教育。保證活動器材的安全。

2、保證活動的出勤率。每次活動都要進行出缺勤的記錄。3、在活動中除了完成所學規(guī)定動作技術以外，在安全保證的前提下進行個性練習。

興趣小組負責人：李蒙201*-9-

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